top of page


Що їсти для ментального здоров'я? Розповідає психіатр із Гарварду
Опубліковано новий епізод сезону «Наука стійкості» подкасту «Простими словами» від «Віледж Україна», що виходить в межах Всеукраїнської...
10 лют.Читати 1 хв


Час поговорити!
1 лютого – день підтримки та заохочення говорити про психічне здоров’я Завжди на часі спитати у рідної чи близької людини, а, іноді, й у...
2 лют.Читати 1 хв


Це тобі ідея, як надіслати особливій людині обійми
На випадок, якщо не можеш обійняти його або її в День обіймів, просто нагадай, як приємно вам тулитися одне до одного А в усіх інших...
21 січ.Читати 1 хв


Дайджест новин: «Всеукраїнська програма ментального здоров’я Ти як? Грудень 2024
📰 У цьому випуску зокрема про: 🔺 Підсумки Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? за 2024 рік 🔺 Національна консультація...
20 січ.Читати 1 хв


Як стійкість формується у дітей
Резильєнтність, або психологічна стійкість, є ключовою в умінні долати труднощі та досягати цілей навіть у складних обставинах. Ця якість...
17 січ.Читати 3 хв


14 січня – День боротьби з прокрастинацією
Сьогодні, не завтра! Як побороти прокрастинацію і почати діяти? Часто відкладаєте важливі справи, які мали бути виконані ще "вчора"?...
15 січ.Читати 2 хв


Як плекати стійкість до викликів життя
Що таке стійкість? Психологічна стійкість або резильєнтність є важливим компонентом здатності справлятися з труднощами та досягати...
14 січ.Читати 2 хв


Тренд, який не можна закрити
Можна лише додати ідей, як потурбуватися про ментальне здоров’я. Наші способи — у каруселі Щоб нового року в тебе було ще більше...
14 січ.Читати 1 хв


Коли життя втрачає барви, цінності можуть бути тим, що повертає тебе до себе
Коли життя втрачає барви, цінності можуть бути тим, що повертає тебе до себе. Вони допомагають віднайти сили та надають сенс навіть у...
10 січ.Читати 1 хв


Час наодинці — це не про самотність
Про що, можеш дізнатися у каруселі. Гортай, щоб спробувати чи знову полюбити бути зі собою. Та переходь на сайт, щоб прочитати більше...
10 січ.Читати 1 хв
bottom of page