«Я втомився… Але треба триматися». Як часто ми говоримо собі ці слова, не помічаючи, як поступово виснажуються наші внутрішні ресурси? Сьогодні, у День обізнаності щодо стресу, варто нагадати собі та іншим: турбота про психічне здоров’я — це не розкіш, а необхідність. Стрес — природна реакція організму на складні життєві обставини. Проте коли він стає постійним, то може негативно впливати на наше фізичне та емоційне самопочуття. 🔎 Як розпізнати ознаки стресу? 🔸 Постійна вто

Учні 4-го та 6-го класів Миколаївського закладу загальної середньої освіти І–ІІІ ступенів № 1 долучилися до проєкту «Ментальне здоров’я школяра», відкриваючи для себе світ емоцій, власних можливостей і внутрішніх ресурсів. Під час зустрічі, яку провели лікарі Стрийського районного відділу ДУ «Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» спільно з практичною психологинею школи Любов'ю Русиник, учні вчилися краще розуміти свої емоції та знаходити ресур

В цьому випуску про такі події та теми: 🔺 На Генеральній Асамблеї ООН перша леді Олена Зеленська представила міжнародній аудиторії «Глобальний словник стійкості» 🔺 Досвід, який можна масштабувати: три рішення Черкащини у сфері ментального здоров’я 🔺Маршрути допомоги поруч: ще 91 громада отримала Путівники «Маршрути з послуг ментального здоров’я» 🔺 Сотні активностей у громадах і тисячі людей, які завдяки їм віднайшли власну внутрішню опору – результати роботи Консультантів

15 жовтня фахівці Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ України спільно з фахівцями Львівського районного відділу Центру провели інтерактивно-освітню виставку Mental Trek для відвідувачів Львівський обласний центр зайнятості. та студентів Львівський торговельно-економічний університет ЛТЕУ. Під час інтерактивного навчання учасники отримали знання про: сутність психічного здоров’я та психологічного благополуччя; важливість подолання стигми й дискри

Як зробити підтримку ментального здоров’я доступнішою, об’єднати зусилля фахівців і громад та допомогти людям знаходити внутрішню опору в непрості часи? Ці питання стали ключовими під час Дня спільнодії на Львівщині в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?, ініційованої першою леді України Олена Зеленська Захід об’єднав представників влади, фахівців, надавачів послуг і громадських організацій, щоб підбити підсумки роботи, поділитися досвідом та обговорити п

Це не просто дата в календарі, а нагода озирнутися на зроблене та ще раз нагадати: турбота про ментальне здоров’я — це щоденна робота, партнерство і спільна відповідальність. Протягом року фахівці Дрогобицького районного відділу ДУ «Львівський ОЦКПХ МОЗ України» долучалися до ініціатив, спрямованих на формування культури турботи про психічне здоров’я, розвивали партнерства та робили підтримку доступнішою для жителів громади. 🔹 «Ментальне здоров’я школяра» — проєкт, реалізова

«Я знаю, яка підтримка мені потрібна. Але чи хтось запитав мене про це?» Це запитання передає головну ідею Всесвітнього дня психічного здоров’я у 2026 році. Цьогоріч Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) присвятила цей день темі «Почутий досвід: реальні голоси, реальні зміни». Адже люди, які особисто пережили труднощі з психічним здоров’ям, мають не лише право бути почутими. Їхній досвід може допомогти змінювати систему підтримки та робити її доступнішою, людянішою й

Ментальне здоров’я починається з турботи і стає міцнішим, коли ми діємо разом. Цього разу Дрогобицька громада стала простором для зустрічі та обміну досвідом представників Львівської, Миколаївської та Рудківської громад. Серед учасників зустрічі — фахівці Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ України, які – у команді консультантів з програми “Ти як?” у Львівській області: Ольга Гуща (Olya Gushcha), Ірина Солопатич, Майя Лико, Леся Комарянська. Коорд

Що допомагає людині залишатися стійкою у часи невизначеності, відновлюватися після випробувань і знаходити сили для розвитку? Про це говорили сьогодні у Львівський національний медичний університет імені Данила Галицького - ЛНМУ під час зустрічі з військовим капеланом, викладачем УКУ, публіцистом, отцем Андрієм Зелінським @Andriy Zelinskyy Захід у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? – ініціативи першої леді України Олена Зеленська – об’єднав надавачів пс