Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською. У Народному домі м. Рудки відбулася подія, що об’єднала представників громади, фахівців різних сфер та всіх, хто дбає про ментальне здоров’я — День спільнодії «Нові громади “Ти як?”» Захід розпочався символічно — з танцю. Це був не просто виступ, а важливий меседж: турбота про психічне здоров’я починається з простих речей — руху, емоцій, можливості відчути себе «тут і за

Як повернутися до норми, коли труднощі вибивають із колії? Яку небезпеку несуть невідомі предмети під час війни? Саме про це говорили з учнями 7–8 класів Ліцею №15 Львівської міської ради фахівчиня Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб та представники Львівської обласної організації Товариства Червоного Хреста України під час спільно проведеного пізнавально-освітнього заходу. Що корисного дізналися школярі? SOS-інструменти: техніки, які допомагають вгам

У Турківській гімназії №1 імені Олександра Ільницького відбулася важлива та відверта зустріч. До учнів завітали фахівці Самбірського районного відділу Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб, щоб поспілкуватися на тему, яка стосується кожного — протидія булінгу в учнівському середовищі. Питання ментального здоров’я та безпечної атмосфери в закладі освіти є пріоритетними, адже кожен учень має відчувати себе захищеним і почутим. Про що говорили зі школярами

Ми так звикли до стресу, що часто навіть не помічаємо його. Він став фоном нашого життя — між дедлайнами, новинами, відповідальністю і постійним “треба”. Іноді ми називаємо це просто втомою. Ідемо далі, відкладаємо відпочинок, переконуємо себе, що “ще трохи — і стане легше”. Але правда в тому, що стрес не минає сам. Він накопичується — тихо, поступово, поки одного дня не дає про себе знати сильніше, ніж хотілося б. Цей день — не про страхи і не про драму. Він про усвідомлення

До Дня здоров’я працівники Стрийського районного відділу ДУ «Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» провели пізнавальну зустріч для студентів Миколаївського професійного ліцею на тему «Формула здорового життя». У форматі живого діалогу та практичних порад студенти дізналися, як прості щоденні звички формують якість життя та допомагають запобігати захворюванням. Здоров’я — це свідомий вибір щодня. Формула здорового життя проста: 🔹 щоденна рухов

Сьогодні — Всесвітній день здоров’я! Цей день – нагадування, що наше здоров’я — результат нашого щоденного вибору. Хочете почуватися бадьорими, сповненими енергії та жити довго? Настав час діяти рішуче! Турбота про здоров’я починається з простих рішень, які доступні кожному вже сьогодні 🚫 Звільніться від руйнівних залежностей Пам'ятайте: куріння та алкоголь — це не просто «погані звички», а важкі фізичні та психологічні залежності. Вони — тихі вбивці, які провокують рак, сер

У Львівському обласному центрі контролю та профілактики хвороб та його відокремлених структурних підрозділах провели внутрішнє дослідження за методикою Maslach Burnout Inventory. Воно охопило 504 працівників (близько 68% колективу) та дозволяє об’єктивно оцінити загальну картину й краще зрозуміти стан працівників, щоб своєчасно реагувати на можливі виклики. 📊 Результати показали загалом стабільний і здоровий стан колективу. Більшість працівників (понад 67%) ефективно виконую

Під час артпрактик та арттерапії можуть бути задіяні схожі художні засоби. Однак цілі – принципово різні, як і рівень психологічного втручання. Тож ці підходи дуже важливо розмежовувати з урахуванням професійних вимог і відповідальності фахівців. Адже мистецтво має унікальну здатність підтримувати там, де бракує слів. У часи повномасштабної війни турбота про ментальне здоров’я виходить за межі кабінетів профільних фахівців – вона стає частиною повсякденного життя. Творчі прос

Фахівці Стрийського районного відділу Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб провели ще одну зустріч із учнями 4-А класу Миколаївського ЗЗСО №1, присвячену ментальному здоров’ю. Це вже друга зустріч із школярами, і щоразу вона відкриває нові сенси — адже розмова з дітьми про різноманіття завжди двостороння. Діти не лише слухають, а й діляться власним баченням: про добро і зло, про прийняття, про те, що навіть «колючі» риси характеру можна змінити через л

Міжнародний день боротьби з депресією — це не просто дата в календарі, а нагадування про те, наскільки важливим є наше ментальне здоров’я. У світі, де темп життя постійно зростає, ми часто забуваємо прислухатися до себе… до своїх емоцій, стану та потреб. Депресія — це не «просто сум» і не «слабкість». Це психологічний стан, який може проявлятися по-різному: втомою, апатією, втратою інтересу до життя, тривогою або навіть фізичним виснаженням. І важливо розуміти: кожен, хто сти