За результатами лабораторних досліджень повідомляємо: радіаційний фон перебуває в межах норми. Водночас зафіксовано перевищення рівня оксиду вуглецю в селі Смільне Золочівського району. Рекомендується людям із хронічними захворюваннями дихальної та серцево-судинної систем за можливості залишатися вдома. У разі необхідності виходу на вулицю — використовувати одноразову захисну маску. Усім мешканцям рекомендовано утриматися від провітрювання приміщень. Дослідження тривають відп

Гепатит В — небезпечне вірусне захворювання, яке передусім уражає печінку та може призвести до хронічної хвороби, цирозу чи навіть раку печінки. Попри те, що існують доволі ефективні ліки, вони не можуть звільнити нас від збудника захворювання. Утім, існує дієвий спосіб захисту — своєчасне щеплення. Вакцина ефективно перешкоджає інфікуванню, розвитку хронічного перебігу та важким наслідкам. Ефективність вакцини оцінюється у понад 90%. Наразі є підтвердження, що вакцина забезп

Збалансований раціон, багатий на клітковину, вітаміни й мінерали, допомагає контролювати масу тіла, забезпечує енергією, підтримує гормональний баланс і зміцнює кісткову тканину. Це, своєю чергою, знижує ризики ожиріння, серцево-судинних захворювань, цукрового діабету та деяких онкологічних хвороб. Натомість надмірне споживання швидких вуглеводів, жирів, цукру та фастфуду сприяє набору ваги й розвитку хронічних захворювань. Важливу роль у збереженні жіночого здоров’я відіграє

Фтор – це природний мінерал, який відіграє важливу роль у здоров’ї наших зубів. Він не просто «ще один компонент пасти» – фтор активно допомагає захищати емаль від руйнування та зменшує ризик карієсу як у дітей, так і в дорослих. Що робить фтор? 🦷 Зміцнює зубну емаль – допомагає відновлювати мінерали, які втрачаються під дією кислот у роті. 🦷 Зменшує кількість карієсу, роблячи зуби менш сприйнятливими до «кислотної атаки». 🦷 Сприяє довготривалому захисту зубів при регулярн

З 2026 року в Україні стартувала Національна програма “Скринінг здоровʼя 40+” — щоб підтримати людей у двох ключових ситуаціях: 👉 коли все добре — допомогти зберегти здоров’я, 👉 коли є ризики або скарги — вчасно допомогти й не допустити ускладнень. Саме після 40 років стрімко зростає ризик серцево-судинних захворювань та цукрового діабету. Понад 1,3 млн українців уже мають діабет, і ще багато людей живуть із ним, не знаючи про це. Однією з головних причин встановлення інвал

Тут є книги про здоров'я, доказову медицину, психологію, харчування, війну, жіночу зрілість, емоційне вигорання і життєві виклики. Книги, які допомагають не тільки знати більше, а й жити легше. Читання — чудовий спосіб подбати про себе. Обирайте свою книгу. Беріть її додому. Читайте між роботою. Даруйте собі кілька сторінок для душі. Бібліотека працює у Тренінговому центрі та організаційному відділі. Запрошуємо! Ініціатива втілена за підтримки Жива сучасна бібліотека - БФ Біб

За ініціативи фахівців Самбірського районного відділу Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб проведено круглий стіл з медичними сестрами закладів дошкільної освіти Самбірської територіальної громади спільно з лікарем-педіатром КНП «Центр первинної медико-санітарної допомоги Самбірської міської ради». Під час заходу учасники обговорили низку актуальних питань, зокрема: ▪️зміни до Календаря профілактичних щеплень, що набули чинності з 1 січня 2026 року; ▪️про

Чи знали ви, що поняття екологічної освіти виникло не випадково. У другій половині ХХ століття світ зіткнувся з наслідками стрімкого розвитку промисловості: забрудненням повітря й води, виснаженням природних ресурсів. Стало очевидно — технічний прогрес без екологічної свідомості веде до глобальної кризи. Цей день є нагадуванням, що знання мають силу змінювати світ. Кожен із нас може стати носієм змін — через знання, власний приклад і відповідальні дії. Для України екологічна

ТЖК (трансжирні кислоти) у кількостях, які перевищують допустимі норми, найчастіше утворюються під час промислової переробки жирів (зокрема рослинних олій та харчових продуктів на їх основі), а також можуть бути у продуктах, що зазнають багаторазового нагрівання під час приготування. Вони мають доведений негативний вплив на здоров’я. Регулярне споживання продуктів з перевищеним вмістом ТЖК: підвищує рівень холестерину низької щільності («поганого» холестерину); збільшує ризик

День спільнодії — це про те, щоб бути поруч. Навіть коли кожен із нас живе у своєму очікуванні, тривозі, тиші. Ми зібралися не для гучних слів. Ми зібралися, щоб запитати одне одного: «Ти як?» Зустріч була присвячена нашим працівникам, для яких очікування близьких із фронту є частиною повсякденного життя. Вона стала простором тиші, щирих слів і проживання почуттів, які часто залишаються невисловленим. Разом із психологинею Ольгою Гущею, нашою колегою, ми говорили про очікуван