День спільнодії «Позашкілля — простір турботи “Ти як?”»
- 2 години тому
- Читати 2 хв
Позашкільна освіта — це особливий простір. Тут діти проводять багато часу, розвивають свої здібності, знаходять друзів, наставників і часто — підтримку, яка залишається з ними на роки.
Саме тому важливо, щоб цей простір був не лише місцем для розвитку талантів, а й середовищем, де дитину бачать, чують і допомагають зрозуміти власні емоції.
Разом із Христиною Замулою, заступницею начальника Львівської обласної військової адміністрації, говорили про розвиток екосистеми ментального здоров’я у позашкільній освіті та про те, як гуртки, секції і творчі колективи можуть ставати простором підтримки для дітей.
Адже навички саморегуляції — така ж важлива компетенція, як спортивні чи творчі досягнення. Коли дитина вміє розуміти свої емоції, заспокоїтися, звернутися по допомогу — це навички, які допомагають їй у житті не менше, ніж будь-який талант.
На базі Львівська обласна Мала академія наук відбулася зустріч із педагогами позашкілля. Говорили не лише про підтримку дітей, а й про ментальне здоров’я самих педагогів, адже ті, хто щодня працює з дітьми, теж потребують ресурсу і турботи.
Разом навчалися простим технікам самодопомоги — зокрема вправі «струси з себе стрес», знайомилися з «Ти як? Абеткою відновлення від А до Я», практикували дихання «квадратом» та навіть вчилися обіймати себе — як простий, але важливий жест підтримки. Також говорили про те, як ці практики можна використовувати у роботі з дітьми.
«Ти як? Абетка відновлення від А до Я»
У межах цієї спільнодії для дітей провели ментал-трек — інтерактивну виставку, завдяки якій учасники знайомилися з техніками саморегуляції, вчилися розпізнавати власні емоції та говорили про те, до кого можна звернутися по допомогу.
Захід провели генеральна директорка Наталія Іванченко та психолог Ольга Гуща ДУ «Львівський ОЦКПХ МОЗ» із використанням матеріалів та рекомендацій платформи Ти як?— Всеукраїнської програми ментального здоров’я, ініційованої першою леді України Олена Зеленська
Бо іноді підтримка починається з дуже простого.
З уваги.
З розмови.
З питання: «Ти як?»
Не забуваймо ставити це питання дітям, колегам і близьким.
Nataliya Ivanchenko Timko
Коментарі