top of page


Топ-5 викликів у сфері ментального здоров'я сьогодення
Теми ефіру: Що ми дізналися із глобального дослідження ментального здоров'я в 11 країнах. Пріоритети Координаційний центр КМУ / Mental...
16 січ.Читати 1 хв


14 січня – День боротьби з прокрастинацією
Сьогодні, не завтра! Як побороти прокрастинацію і почати діяти? Часто відкладаєте важливі справи, які мали бути виконані ще "вчора"?...
15 січ.Читати 2 хв


Як плекати стійкість до викликів життя
Що таке стійкість? Психологічна стійкість або резильєнтність є важливим компонентом здатності справлятися з труднощами та досягати...
14 січ.Читати 2 хв


Тепло людського спілкування ніщо не замінить!
13 січня Всесвітній день боротьби з депресією!!!!! Одним із дієвих методів формування прив’язаності дитини є вживання їжі усією родиною...
14 січ.Читати 1 хв


Тренд, який не можна закрити
Можна лише додати ідей, як потурбуватися про ментальне здоров’я. Наші способи — у каруселі Щоб нового року в тебе було ще більше...
14 січ.Читати 1 хв


Коли життя втрачає барви, цінності можуть бути тим, що повертає тебе до себе
Коли життя втрачає барви, цінності можуть бути тим, що повертає тебе до себе. Вони допомагають віднайти сили та надають сенс навіть у...
10 січ.Читати 1 хв


Слід знайти можливості отримання позитивних емоцій окрім їжі!!!!
Коли ми переживаємо стрес, нам не вистачає позитивних емоцій, не вистачає радості, організм прагне врівноважити цей стан. І один із...
10 січ.Читати 1 хв


Час наодинці — це не про самотність
Про що, можеш дізнатися у каруселі. Гортай, щоб спробувати чи знову полюбити бути зі собою. Та переходь на сайт, щоб прочитати більше...
10 січ.Читати 1 хв


Ти можеш просто сказати «ні». Або додати ще кілька слів, щоб тобі комфортніше було відмовляти
Ось варіанти таких речень — спробуй використати їх при нагоді чи бери за основу. Адже тобі не обов'язково перепрошувати, дякувати чи...
9 січ.Читати 1 хв


Компліменти? Не для тебе?
Компліменти Не для тебе Розповідаємо в каруселі, чому це не так і як приймати добрі слова, які адресують тобі. А в коментарях пропонуємо...
7 січ.Читати 1 хв
bottom of page
