Сьогодні – Міжнародний день боротьби з депресією – день, який покликаний привернути увагу до одного з найпоширеніших психічних розладів...

Але кожен з нас дає собі раду з ним по різному — в залежності від особливостей сприйняття, характеру, темпераменту, життєвого досвіду...

Звичка, яка послаблює довіру у взаєминах, робить нас менш уважними і може навіть викликати почуття самотності в тих, хто поруч....

Провели маленький експеримент: запитали, які компліменти ви давно хотіли собі сказати. І з’ясувалося, що це прості, але важливі слова...

В цьому випуску зокрема про: 🔺Три сучасні укриття для школярів з техніками самодопомоги облаштувала Фундація Олени Зеленської 🔺Новий...

https://www.facebook.com/reel/633107319461103 Відео створено в межах комунікаційної кампанії «Ти як? Стійкість» Всеукраїнської програми...

Коли щось болить, ми йдемо до лікаря. А коли тривога не відпускає, немає сил навіть на звичні справи: чекаємо, що «якось минеться»? У...

Безсоння – хвороба нашого часу. Першим супутником стає депресивний розлад. Наступним – тривожний розлад. І третім – підвищене сприйняття...

В будь-якому настрої, самопочутті, при будь-якій погоді чи новинах — будеш знаходити час підбадьорити себе під час ранкової рутини чи за...

1 березня під час форуму «Психічне здоров’я та психосоціальна підтримка в громадах Львівщини» говорили, дискутували, мріяли та планували....