Коли щось болить, ми йдемо до лікаря. А коли тривога не відпускає, немає сил навіть на звичні справи: чекаємо, що «якось минеться»? У...

Безсоння – хвороба нашого часу. Першим супутником стає депресивний розлад. Наступним – тривожний розлад. І третім – підвищене сприйняття...

В будь-якому настрої, самопочутті, при будь-якій погоді чи новинах — будеш знаходити час підбадьорити себе під час ранкової рутини чи за...

1 березня під час форуму «Психічне здоров’я та психосоціальна підтримка в громадах Львівщини» говорили, дискутували, мріяли та планували....

Є речі, які виснажують, навіть якщо ти цього не помічаєш. Просто день за днем стає все важче вставати, складніше зосередитися, і єдине,...

Психічне здоров’я – це основа якісного життя, продуктивної роботи та гармонійних стосунків. У сучасному світі стрес, тривога та...

Головне — не забувати його бачити. І не боятися запалювати в інших. Дякуємо за твоє світло. Відео створено в межах комунікаційної...

Хоче уваги, радощів, дивитися мультики до ночі та жити без дорослих турбот. Як знайти до неї ключик? У каруселі — прості відповіді, що...

Багато із них вже онлайн, на платформі «Ти як» , у вигляді безкоштовних продуктів. Переходь, щоб знайти підказки (а може, і відповіді),...

Фахівці Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб провели у Дрогобицькому центрі зайнятості виставку "Mental Trek" –...