На випадок, якщо не можеш обійняти його або її в День обіймів, просто нагадай, як приємно вам тулитися одне до одного А в усіх інших...

Розвиток особистісної стійкості — це шлях до збереження внутрішнього балансу та здатності долати життєві виклики. У складні часи це стає...

📰 У цьому випуску зокрема про: 🔺 Підсумки Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? за 2024 рік 🔺 Національна консультація...

Резильєнтність, або психологічна стійкість, є ключовою в умінні долати труднощі та досягати цілей навіть у складних обставинах. Ця якість...

Та не відчути, як голод чи втома впливають на емоції і рішення, які ми ухвалюємо. Тому добре завжди мати інструмент для перевірки стану....

Теми ефіру: Що ми дізналися із глобального дослідження ментального здоров'я в 11 країнах. Пріоритети Координаційний центр КМУ / Mental...

Сьогодні, не завтра! Як побороти прокрастинацію і почати діяти? Часто відкладаєте важливі справи, які мали бути виконані ще "вчора"?...

Що таке стійкість? Психологічна стійкість або резильєнтність є важливим компонентом здатності справлятися з труднощами та досягати...

13 січня Всесвітній день боротьби з депресією!!!!! Одним із дієвих методів формування прив’язаності дитини є вживання їжі усією родиною...

Можна лише додати ідей, як потурбуватися про ментальне здоров’я. Наші способи — у каруселі Щоб нового року в тебе було ще більше...