16 травня — Міжнародний день поінформованості про целіакію Целіакія – це хронічне захворювання травної та імунної системи, яке пошкоджує тонкий кишечник. Захворювання виникає внаслідок вживання продуктів, що містять глютен. Глютен – це білок, який природним чином міститься в пшениці, ячмені та житі, і поширений у таких продуктах, як хліб, макарони, печиво та тістечка. У людей із целіакією навіть невелика кількість глютену може пошкоджувати слизову оболонку кишківника. Через

У межах ініціативи «П’ять кроків до здорового харчування» фахівці Яворівського районного відділу ДУ «Львівський ОЦКПХ МОЗ» провели пізнавальну зустріч з учнями 7-х класів Новояворівського ЗЗСО І–ІІІ ступенів №3. Цього разу говорили про те, що часто залишається непомітним у щоденному раціоні: цукор, сіль і трансжири. Під час заняття обговорили: 🔹 скільки цукру та солі безпечно споживати щодня ▪️ сіль — до 5 г на добу ▪️ цукор — до 25 г на добу для дітей та до 50 г для доросли

Обирай питну воду для втамування спраги — найкраще рішення для здоров’я. Вода — основа життя і незамінний елемент для підтримки нормального функціонування організму. Вона бере участь у всіх основних фізіологічних процесах: терморегуляції, обміні речовин, транспортуванні поживних речовин, роботі органів і систем. Коли ви відчуваєте спрагу, саме питна вода повинна стати першим і найкращим вибором. Ось чому: • Регуляція життєво важливих функцій. Вода підтримує баланс рідин, не

Триває проєкт «5 кроків до здорового харчування» Фахівці Яворівського районного відділу ДУ «Львівський ОЦКПХ МОЗ» провели інформаційно-просвітницьку зустріч з учнями 9-го класу Новояворівського ЗЗСО І–ІІІ ступенів №3 Новояворівської міської ради. Під час зустрічі на тему «Основи здорового харчування» обговорили важливі складові щоденного раціону: 🔹 що таке збалансоване харчування та як його дотримуватись 🔹 як формувати корисні харчові звички 🔹 принципи «тарілки здорового х

У Бориславському ЗЗСО І–ІІІ ст. №7 триває проєкт «5 кроків до здорового харчування». Першу зустріч із семикласниками провела лікарка відділу епідемічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб Дрогобицького районного відділу Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб Леся Красуляк. Школярі говорили про те, як зробити щоденне харчування не лише смачним, а й корисним: що варто додати до тарілки, чому організму потрібні овочі та фрукти, навіщо обирати ціл

У Сокальській загальноосвітній школі І-ІІІ ступенів №4 Сокальської міської ради в межах проєкту «Пʼять кроків до здорового харчування» відбулося практичне заняття на тему «Як скласти тарілку здорового харчування». Під час заходу учні Сокальська ЗШ І-ІІІ ст. 4 поглибили знання про принципи збалансованого раціону, орієнтуючись на модель «Тарілка здорового харчування». Разом пригадали, як правильно поєднувати білки, вуглеводи, овочі, фрукти та корисні жири у щоденному меню. Уча

Як зробити щоденне харчування не лише смачним, а й корисним? Чому вода, овочі та прості щоденні звички мають значення для здоров’я, енергії та гарного самопочуття? Саме про це говорили фахівці Яворівського районного відділу ДУ «Львівський ОЦКПХ МОЗ» з учнями 8-Б та 8-Д класів Новояворівського закладу загальної середньої освіти І–ІІІ ступенів №3 Новояворівської міської ради. Новояворівський ЗЗСО І-ІІІ ступенів N3 🔵 У межах проєкту «5 кроків до здорового харчування» для школяр

Фахівцями Шептицького районного відділу Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб продовжується реалізація проєкту «П’ять кроків до здорового харчування». Цього разу відбулися інформаційно-просвітницькі зустрічі з учнями 9–10 класів Сокальської загальноосвітньої школи І–ІІІ ступенів №4 Сокальської міської ради на тему: «Основи здорового харчування». Під час зустрічі говорили про важливе і практичне: 🔹 чому збалансоване харчування — основа здоров’я 🔹 як х

За рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), добова норма солі для дорослої людини не повинна перевищувати 5 грамів, що відповідає приблизно одній чайній ложці. Дотримання цього обмеження є надзвичайно важливим, оскільки надмірне споживання солі підвищує ймовірність розвитку гіпертонії — однієї з головних причин серцево-судинних захворювань, інсультів та інфарктів. Надлишкове споживання солі також може негативно впливати на роботу нирок і серця, а також

Лікарка відділу епідемічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб Дрогобицького районного відділу Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб Леся Красуляк провела презентацію проєкту «5 кроків до здорового харчування» для педагогічного колективу Бориславського ЗЗСО І–ІІІ ст. №7 м. Борислав. Під час зустрічі йшлося про принципи здорового харчування дітей та підлітків, адже саме школа й родина формують корисні звички змалку. Лікарка нагадала слухачам,