Харчові звички, що формують майбутнє: у Новояворівську говорили зі школярами про «5 кроків до здорового харчування»
- 11 трав.
- Читати 1 хв
Як зробити щоденне харчування не лише смачним, а й корисним? Чому вода, овочі та прості щоденні звички мають значення для здоров’я, енергії та гарного самопочуття?
Саме про це говорили фахівці Яворівського районного відділу ДУ «Львівський ОЦКПХ МОЗ» з учнями 8-Б та 8-Д класів Новояворівського закладу загальної середньої освіти І–ІІІ ступенів №3 Новояворівської міської ради. Новояворівський ЗЗСО І-ІІІ ступенів N3
🔵 У межах проєкту «5 кроків до здорового харчування» для школярів провели презентацію на тему «Основи здорового харчування».
Під час зустрічі учні не лише слухали, а й активно долучалися до обговорення, ділилися власними звичками та разом шукали відповіді на важливі запитання про щоденний раціон.
Разом з учнями обговорили:
🔹 що означає збалансований раціон
🔹 як обирати корисні продукти щодня
🔹 принцип «тарілки здорового харчування»
🔹 чому важливо пити достатньо води
🔹 як харчування впливає на енергію, увагу та самопочуття
🌱 Саме у підлітковому віці формуються звички, які часто залишаються з нами на роки. І чим раніше молодь усвідомить цінність здорового харчування, тим міцнішим буде фундамент майбутнього здоров’я.
Такі зустрічі — це не лише про їжу. Це про турботу про себе, відповідальність за власне здоров’я та маленькі щоденні вибори, які з часом дають великі результати.
Дякуємо учням та педагогам за активність, відкритість до діалогу та щиру зацікавленість темою здорового способу життя!
📌 Більше про здорове харчування:
🔹 про проєкт — https://www.facebook.com/share/p/1Ayqt1bsJ5/
🔹 «тарілка здорового харчування» — https://www.facebook.com/share/p/18ab8uNsrD/
🔹 чому важливо їсти овочі — https://www.facebook.com/share/p/1As7qwvPC5/
🔹 чому важливо їсти фрукти — https://www.facebook.com/share/p/1LAcmgFpSh/
🔹 фрукти та ягоди замість солодощів – https://www.facebook.com/share/p/1AuWvmGWK4/
🔹що допоможе відчути смак їжі, а не солі – https://www.facebook.com/share/p/1EueTdFbSN/
Центр громадського здоров’я України
World Health Organization Ukraine
PATH
Коментарі