Фахівці Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб  та Львівського районного відділу Центру провели інтерактивну виставку Mental Trek для студентів Вищий приватний навчальний заклад "Львівський медичний університет" .  Атмосфера була наповнена відкритістю, щирими діалогами та бажанням студентів глибше зрозуміти себе й інших.  Під час виставки учасники пройшли всі 6 станцій Mental Trek і мали нагоду:   Дізнатися про ознаки психічного здоров’я та психічного нездо

Міжнародний день людей з інвалідністю — день, що має глибший сенс, ніж офіційна назва чи формальні привітання. Це можливість переосмислити власні цінності, поглянути на суспільство ширше й усвідомити, наскільки важливими є рівність, доступність та взаємоповага у кожному нашому кроці. Це не просто подія, яку варто згадати кількома словами. Це день, коли ми дозволяємо собі зупинитися й уважно придивитися до світу поруч. Поруч із нами живуть люди, котрі щодня доводять, що сила —

Інтерактивну виставку Mental Trek провели фахівці Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб та Львівського районного відділу Центру у Львівській гімназії «Євшан» для двох восьмих класів. Учні мали можливість зануритися у справжню мандрівку світом психічного здоров’я. На тематичних станціях вони: 🔹 виконували інтерактивні завдання та практичні вправи; 🔹 вчилися впізнавати власні емоції та керувати ними; 🔹 дізнавалися про техніки зниження стресу; 🔹 отриму

Фахівці Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб завітали до Львівська лінгвістична гімназія , щоб поспілкуватися з учнями 8-х класів про важливі теми, які впливають на життя кожного підлітка: психічне здоров’я, стрес, булінг та сучасні види тютюнопаління. Зустріч вийшла щирою, живою та емоційною — з відкритими розмовами, прикладами із життя та великою зацікавленістю школярів. Ми говорили про те, чому важливо знати свої емоції, не ігнорувати стрес і вміти

У рамках Місяця чоловічого психічного здоров’я важливо поговорити про ще один вимір — емоційний багаж, який чоловіки несуть не завжди усвідомлено. Ми рідко замислюємося, що не всі тягарі мають форму. І не всі рани залишають слід на тілі. Часто — навпаки: те, що найбільше болить, — не видно нікому. Кожен чоловік має свій «внутрішній рюкзак»: Він може бути заповнений невисловленими сумнівами, відповідальністю, від якої не можна «вийти у відпустку», страхами, які не прийнято озв

Продовжуючи тему Місяця чоловічого психічного здоров’я, поговорімо про ще одну важливу частину — чоловіче фізичне здоров’я, зокрема про те, чому багато чоловіків уникають візиту до уролога. Звучить просто: піти на огляд, перевірити, подбати. Але для багатьох чоловіків це — одна з найскладніших тем. Чому так? Причини — не лише фізичні, а й психологічні: 🔸 Сором Багато чоловіків виросли з думкою, що говорити про інтимне — це “несолідно”, “дивно”, “незручно”. Але здоров’я — це

💻 Фахівець відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб провела онлайн-зустріч зі студентами спеціальності «Психологія» Львівського державного університету внутрішніх справ. Цього разу зустріч була присвячена важливій і чутливій темі — «Насильство в сім’ї: невидимий ворог дому». 🔹 Учасники розглянули, що таке домашнє насильство, які його основні форми існують — фізичне, психологічне, екон

Кожен чоловік стикається з подвійним тиском: ▫️ Зовнішній — «тримайся», «не показуй слабкість», «будь опорою». ▫️ Внутрішній — «я не маю права визнавати, що мені тяжко». І саме між цими двома силами народжується мовчання — тиша, у якій часто губиться справжній біль, виснаження, тривога чи відчуття самотності. Психічне здоров’я чоловіків — це не приватна тема, а частина громадського здоров’я, про яку говорить і Центр громадського здоров’я МОЗ України. Фахівці наголошують: замо

Чоловіче психічне здоров’я — це не додаток, а фундамент. Ми звикли думати, що сила — це мовчати й терпіти. Що справжній чоловік має тримати все під контролем, не скаржитися, не показувати сліз і завжди бути “опорою”. Але правда в тому, що опора теж потребує опори. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), чоловіки рідше звертаються по допомогу, навіть коли мають прояви тривоги чи депресії. Це не тому, що вони не потребують підтримки, — а тому, що досі відчува

У школі №44 імені Тараса Шевченка відбулася інтерактивна виставка Mental Trek, яку провели фахівці Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб і Львівського районного відділу Центру. Це не звичайна лекція, а справжня подорож у світ емоцій, спілкування й усвідомлення себе. Дев’ятикласники мали змогу відчути, як важливо зупинятися, слухати себе і вміти говорити про свій стан.  Під час "Mental Trek" учні проходили через різні інтерактивні зони, де в ігровій і т