Тиждень здорового харчування стартує, і ми тут будемо говорити не про суворі дієти чи підрахунок калорій. Ми — про свідомий вибір. Про...

У зв'язку із запитами від закладів освіти та актуальністю теми, фахівці Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб та...

Мільйони людей щодня борються не з тарілкою, а з невидимими тривогами всередині. Анорексія, булімія, компульсивне переїдання — це не...

Сьогодні, 29 травня, – Всесвітній день здорового травлення — нагадування про те, що наше самопочуття починається з тарілки. Це про тебе,...

Йдеться про щитоподібну залозу – найбільший ендокринний орган, який синтезує життєво важливі гормони: трийодтиронін (Т3) і тироксин (Т4)....

Казкова подорож у Країну Здорового харчування: учні дізнавалися, що їсти, щоб бути сильними, розумними й енергійними. Як цікаво й весело...

🌍 Сьогодні, в рамках другого дня Європейського тижня громадського здоров’я 2025, присвяченого глобальному здоров’ю та стійкості...

Цей день створено не для того, щоб дозволити собі все й одразу, а щоб задуматися, як ми ставимося до харчування, свого тіла та здоров’я....

Сьогодні — про сон, без якого неможливе повноцінне життя. Міф: «Випив келих вина — і заснеш, як немовля». Правда: алкоголь не допомагає...

Після тривалого посту ми з нетерпінням чекаємо святкового столу. Але саме вихід з посту — момент, коли організм найбільш вразливий. Тож...