top of page


Про чоловіче здоров’я та чому візит до уролога — теж про психологію
Продовжуючи тему Місяця чоловічого психічного здоров’я, поговорімо про ще одну важливу частину — чоловіче фізичне здоров’я, зокрема про те, чому багато чоловіків уникають візиту до уролога. Звучить просто: піти на огляд, перевірити, подбати. Але для багатьох чоловіків це — одна з найскладніших тем. Чому так? Причини — не лише фізичні, а й психологічні: 🔸 Сором Багато чоловіків виросли з думкою, що говорити про інтимне — це “несолідно”, “дивно”, “незручно”. Але здоров’я — це
25 лист.Читати 2 хв


Булінг — проблема, про яку важливо говорити вголос
Булінг — це тема, яку ми не маємо права відкладати “на потім”. Він може трапитися будь-де: у школі, університеті, на роботі чи навіть у цифровому просторі. Часто він виглядає як невинний жарт, коротка насмішка або необережний коментар. Але для того, хто стає мішенню, це може бути глибока емоційна рана. Важливо пам’ятати: – Людина, яка страждає від булінгу, не завжди скаже про це прямо. – Агресор інколи навіть не усвідомлює, що завдає шкоди. – Свідки мають більшу силу вплинут
22 лист.Читати 1 хв


Мандрівка до себе: школярі у Бродах відкривали світ Mental Trek
У межах проєкту «Ментальне здоров’я школяра» фахівці Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб та команда Золочівського районного відділу Центру на чолі із завідувачем Василем Шевчуком провели інтерактивну освітню виставку Mental Trek для учнів 9–11 класів Бродівського опорного закладу загальної середньої освіти І–ІІІ ступенів №4. Під час «подорожі» станціями виставки учні дізналися: 🔹 як розпізнавати та називати власні емоції; 🔹 про вплив способу життя на
3 лист.Читати 1 хв


Крок до себе: учні Торгановицького НВК відкривали світ ментального здоров’я разом із Mental Trek
Учні Торгановицького навчально-виховного комплексу Старосамбірської міської ради Самбірського району мали нагоду здійснити пізнавальну мандрівку інтерактивною виставкою Mental Trek, що присвячена темі психічного здоров’я та добробуту. Захід провели фахівці Самбірського районного відділу Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб . Допомогли школярам відкрити для себе важливі теми емоційної стійкості, самопідтримки й взаємодопомоги. Виставка створена в межах...
30 жовт.Читати 1 хв


Відкриваємо себе та світ: учні Бродівського опорного закладу здійснили мандрівку інтерактивною виставкою Mental Trek!
Учні Бродівського опорного закладу загальної середньої освіти І-ІІІ ступенів №4 присвятили цілий день важливому пізнанню — пізнанню себе і оточуючого світу! Центром цього дня стала інтерактивна виставка «Mental Trek», створена в межах Україно-Швейцарського проєкту Психічне здоров'я для України , — яка наочно продемонструвала різні підходи до підтримки ментального здоров’я. Виставка викликала великий інтерес серед учасників і стала чудовою можливістю для відкритого та чесного
27 жовт.Читати 1 хв


Ваш #MentalTrek: знайдіть гармонію між тілом і душею!
Психічне благополуччя — це стан, коли людина відчуває гармонію і задоволення у своєму житті. Воно відображається в позитивній настанові, стабільності емоційного стану та здатності долати труднощі Метушливість сучасного життя змушує все частіше замислюватися про те, як знайти баланс? Адже пам'ятаємо: без фізичного немає психічного здоров'я, а без ментального – фізичного! Як плекати емоційну стійкість Як опанувати стрес Як допомогти іншим у стресі Ми знайшли відповіді під час
24 жовт.Читати 1 хв


Навчаємось підтримувати: шлях до ментального добробуту громади
Фахівці Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб взяли участь у тренінгу підготовки тренерів «Універсальний тренінг з психічного здоров’я для фахівців першої лінії». Цей захід став важливим кроком на шляху до посилення спроможності системи охорони громадського здоров’я у сфері психічного благополуччя населення. Адже саме фахівці першої лінії — лікарі, медичні сестри, працівники громадського здоров’я, соціальних служб, психологи — найчастіше першими стикаються
17 жовт.Читати 1 хв


А що, якщо сльози — це теж мова любові?
Іноді ми соромимось плакати. Ховаємо очі і кажемо: «Я в порядку», хоча всередині щось тихо тріскає... Але поруч може бути той, хто просто...
13 жовт.Читати 2 хв


Подорож у світ емоцій разом із Mental Trek!
Сьогодні в ліцеї №15 Львівської міської ради ми вирушили в особливу мандрівку — у світ психічного здоров’я. Разом із фахівцями ...
8 жовт.Читати 1 хв


Що ж таке – булінг?
Регулярне, повторюване день у день цькування, знущання! Це можуть бути: • образливі прізвиська • глузування • піддражнювання • підніжки •...
7 жовт.Читати 2 хв
bottom of page
