Подорож у світ емоцій разом із Mental Trek!

Сьогодні в ліцеї №15 Львівської міської ради ми вирушили в особливу мандрівку — у світ психічного здоров’я.

Разом із фахівцями Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб 17 учнів (серед них 7 дівчат та 10 хлопців) пройшли інтерактивну виставку Mental Trek, створену Українсько-Швейцарським проєктом Психічне здоров'я для України, — простір, де кожна станція допомагає краще зрозуміти себе, свої емоції та способи підтримки.

Це була щира розмова про почуття, стрес і важливість турботи про себе.

Учні дізналися, що сила — у відкритості, емпатії та взаємній підтримці.

Отримали також поради з підтримки психічного здоров’я з Аптечки психологічної самодопомоги від Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як?, ініційованої першою леді Олена Зеленська.

Такі події формують простір, де важливо не лише говорити, а й чути одне одного.

Ознайомитися з Аптечкою психологічної самодопомоги можна за посиланням – https://howareu.com/.../zavantazhui-aptechku...   

#МиПрацюємоЩобВиБулиЗдорові 

#ПсихологічнаПідтримка 

#ТиЯк 

#МентальнеЗдоров_я

#MentalTrek