Мандрівка до себе: школярі у Бродах відкривали світ Mental Trek

У межах проєкту «Ментальне здоров’я школяра» фахівці Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб та команда Золочівського районного відділу Центру на чолі із завідувачем Василем Шевчуком провели інтерактивну освітню виставку Mental Trek для учнів 9–11 класів Бродівського опорного закладу загальної середньої освіти І–ІІІ ступенів №4.

Під час «подорожі» станціями виставки учні дізналися:

🔹 як розпізнавати та називати власні емоції;

🔹 про вплив способу життя на психічне й фізичне здоров’я;

🔹 які є ресурси психологічної допомоги;

🔹 як упоратися зі стресом і напругою;

🔹 що таке булінг і як правильно на нього реагувати;

🔹 як ментальне здоров’я впливає на тіло, стосунки та якість життя.

Виконуючи завдання, школярі вчилися усвідомлювати, що можуть впливати на власні думки й емоції, розв’язувати конфлікти без образ і принижень.

Такі зустрічі допомагають молоді краще розуміти себе, вчать підтримувати одне одного й дбайливо ставитися до власного психічного стану.

З виставкою Mental Trek також ознайомлено педагогічний колектив школи.

Дякуємо адміністрації, психологу та всім учасникам за активність, співпрацю й теплу атмосферу!

Інтерактивна виставка Mental Trek створена в межах Україно-швейцарського проєкту Психічне здоров'я для України #MH4Ukraine і реалізується за підтримки Embassy of Switzerland in Ukraine / Посольство Швейцарії в Україні.

Нагадаємо, більше порад про те, як відновлюватися, знаходити внутрішній ресурс і долати стрес, можна знайти на ресурсі Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?, ініційованої першою леді України Олена Зеленська — https://howareu.com 

#МиПрацюємоЩобВиБулиЗдорові

#MentalTrek #МентальнеЗдоров_я #ТиЯк #Броди #Львівщина #ПсихологічнаПідтримка #Освіта #ШкільнеЖиття #ЗолочівськийРайоннийВідділ