Фахівці ДУ «Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» продовжують реалізацію проєкту «5 кроків до здорового харчування» у закладах освіти Львівщини. 🔹 У Золочівському закладі загальної середньої освіти І–ІІІ ступенів №1 Золочівської міської ради фахівчиня Золочівського районного відділу провела інформаційно-просвітницьку зустріч для педагогічного колективу та учнів на тему: «Основи здорового харчування». 🔹 У Щирецькому ліцеї імені Героя України

Фахівці Львівського районного відділу розпочали роботу в межах проєкту «5 кроків до здорового харчування» у у Городоцькому закладі загальної середньої освіти І–ІІІ ступенів №3 Городоцької міської ради Львівської області. З учителями закладу обговорили тему: «Основи здорового харчування. Чому важливо говорити з дітьми на цю тему?» Під час зустрічі пояснили принцип «веселки» — щодня варто обирати овочі та фрукти різних кольорів, адже кожен колір містить різні вітаміни, мікроеле

Фрукти — важлива частина збалансованого харчування. Вони містять вітаміни, мінерали, антиоксиданти та природні цукри, які наповнюють організм енергією, підтримують імунну систему, покращують стан шкіри та психоемоційне здоров’я. Розчинна клітковина у фруктах сприяє здоров’ю кишківника і регулює рівень холестерину. За рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), варто споживати не менше п’яти порцій фруктів та овочів на день, що допомагає знизити ризик серце

Лікар Стрийського районного відділу ДУ «Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» провів інформаційно-просвітницьку зустріч для вчителів Стрийської гімназії імені Василя Стасюка у межах проєкту «П’ять кроків до здорового харчування». Під час зустрічі обговорили ключові речі, які формують здорові звички з дитинства: 🔹 як формуються харчові звички 🔹 приклад дорослих має значення 🔹 щоденний раціон дитини має бути корисним і збалансованим 💧 прос

Фахівці Шептицького районного відділу Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб у межах реалізації проєкту «П’ять кроків до здорового харчування» провели інформаційно-просвітницьку зустріч для педагогічного колективу Сокальської загальноосвітньої школи I–III ступенів №4 Сокальської міської ради на тему «Основи здорового харчування». Під час зустрічі говорили про те, як збалансоване харчування впливає на фізичне та ментальне здоров’я, працездатність і профіл

Збалансований раціон — це не лише про фізичне здоров’я. Він впливає на пам’ять, концентрацію уваги, емоційний стан та здатність дитини навчатися і розвиватися. У Львівській області в межах ініціативи «П’ять кроків до здорового харчування» вже розпочали роботу з громадами. Зустріч з батьками відбулася в Комунальному закладі «Ліцей «Лідер» м. Самбора Самбірської міської ради Львівської області». Самбірський ліцей "Лідер" Говорили про прості, але важливі речі: як формуються хар

Овочі є невід’ємною частиною здорового харчування. Вони містять широкий спектр вітамінів, мінералів, антиоксидантів і клітковини, які підтримують нормальну роботу організму, зміцнюють імунну систему та сприяють загальному самопочуттю. За рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров’я, дорослій людині слід споживати щонайменше п'яти порції овочів та фруктів на день. Така кількість допомагає організму отримувати необхідні нутрієнти, які позитивно впливають не лише на ф

Концепція «Тарілки здорового харчування», створена експертами Гарвардського університету, допомагає краще зрозуміти, як має виглядати збалансований прийом їжі. Це не дієта і не обмеження, а модель, яка полегшує щоденний вибір на користь здоров’я. Вона наочно демонструє, скільки і яких продуктів потрібно вживати, щоб забезпечити організм основними поживними речовинами та підтримувати енергію, гарне самопочуття і профілактику захворювань. Половину тарілки мають становити овочі

Здорове харчування — це фундамент повноцінного розвитку дитини та запорука її майбутнього здоров’я. Збалансований раціон впливає не лише на фізичний стан, а й формує когнітивні функції, емоційну стабільність і здатність адаптуватися до викликів сучасного світу. Наукові дослідження доводять, що правильне харчування підвищує пам’яті, концентрацію уваги і емоційний стан, а також знижує ризик хронічних захворювань і психоемоційних розладів. ДУ «Центр громадського здоров’я МОЗ Укр