«5 кроків до здорового харчування»: просвітницька робота у школах Львівщини триває

22 години тому
Читати 1 хв

Фахівці ДУ «Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» продовжують реалізацію проєкту «5 кроків до здорового харчування» у закладах освіти Львівщини.

🔹 У Золочівському закладі загальної середньої освіти І–ІІІ ступенів №1 Золочівської міської ради фахівчиня Золочівського районного відділу провела інформаційно-просвітницьку зустріч для педагогічного колективу та учнів на тему: «Основи здорового харчування».

🔹 У Щирецькому ліцеї імені Героя України Богдана Ільківа лікарка Львівського районного відділу провела лекцію для педагогів у межах цього ж проєкту.

Під час заходів говорили про найважливіше:

➡ як збалансоване харчування впливає на фізичне та ментальне здоров’я, працездатність і профілактику неінфекційних захворювань;

➡ формування здорових харчових звичок у дітей;

➡ принципи щоденного збалансованого раціону та «тарілки здорового харчування»;

➡ принцип «веселки» — чим різноманітніші за кольором овочі та фрукти, тим більше корисних речовин отримує організм;

➡ важливість вибору цільнозернових продуктів;

➡ ризики надмірного споживання солі;

➡ вплив надлишку цукру на здоров’я;

➡ роль води та дотримання питного режиму;

➡ як формувати корисні харчові звички вдома і в школі.

Окрему увагу приділили ролі дорослих — батьків і педагогів — як прикладу для дітей, адже саме вони формують звички, що впливають на здоров’я впродовж усього життя.

Учасники дізналися, як складати щоденний раціон, щоб він був не лише корисним, а й смачним та різноманітним.

Щиро дякуємо адміністраціям закладів освіти та всім учасникам за відкритість, зацікавленість і підтримку ініціатив, спрямованих на формування здорового способу життя.

📌 Більше про здорове харчування:

🔹 про проєкт — https://www.facebook.com/share/p/1Ayqt1bsJ5/

🔹 «тарілка здорового харчування» — https://www.facebook.com/share/p/18ab8uNsrD/

🔹 чому важливо їсти овочі — https://www.facebook.com/share/p/1As7qwvPC5/

🔹 чому важливо їсти фрукти — https://www.facebook.com/share/p/1LAcmgFpSh/

Центр громадського здоров’я України World Health Organization Ukraine PATH

#МиПрацюємоЩобВиБулиЗдорові