Здорове харчування школяра — це збалансований раціон із різноманітних продуктів: 🥦 50% — овочі, фрукти та ягоди 🌾 25% — цільнозернові продукти (каші, цільнозерновий хліб) 🥚 25% — білкові продукти (м’ясо птиці, риба, яйця, бобові, молочні продукти, горіхи, насіння). Важливо щодня пити достатню кількість води, обмежувати споживання цукру та солі, не більше 5 грам солі на добу, та до 50 грам цукру на добу для дорослих і до 25 грам цукру для дітей, уникати перероблених продукт

Тоді вам точно потрібне гігієнічне навчання працівників! Це не просто вимога закону, це інвестиція у здоров'я та репутацію вашого бізнесу! Чому гігієнічне навчання – ваш ключ до успіху? ✅ Захист ваших працівників та, що найважливіше, ваших клієнтів від інфекцій ✅ Підвищення кваліфікації персоналу – ваші співробітники стануть справжніми експертами з безпеки! ✅ Дотримання всіх законодавчих норм (Закони України "Про систему громадського здоров'я", "Про захист населення від ін

Це не просто вимога закону, це інвестиція у здоров'я та репутацію вашого бізнесу! Чому гігієнічне навчання – ваш ключ до успіху? ✅ Захист ваших працівників та, що найважливіше, ваших клієнтів від інфекцій ✅ Підвищення кваліфікації персоналу – ваші співробітники стануть справжніми експертами з безпеки! ✅ Дотримання всіх законодавчих норм (Закони України "Про систему громадського здоров'я", "Про захист населення від інфекційних хвороб", Стратегія розвитку системи охорони здо

Що таке глютен? Це запасний білок, який міститься у пшениці, ячмені та житі. Саме він робить тісто еластичним, а булочки — пухкими. Глютен можна знайти не лише у хлібі: його часто додають у ковбаси, соуси (кетчуп, майонез) та молочні продукти для густоти й в’язкості. Для кого він небезпечний? Для більшості людей глютен — абсолютно безпечний. Але для 1% населення планети, які мають целіакію (автоімунне захворювання), він є справжньою отрутою. Також існують люди з непереносиміс

Прагнете, щоб ваш заклад був синонімом безпеки, довіри та бездоганної якості у Новому році? Тоді вам точно потрібне гігієнічне навчання працівників! Це не просто вимога закону, це інвестиція у здоров'я та репутацію вашого бізнесу! Чому гігієнічне навчання – ваш ключ до успіху? ✅ Захист ваших працівників та, що найважливіше, ваших клієнтів від інфекцій ✅ Підвищення кваліфікації персоналу – ваші співробітники стануть справжніми експертами з безпеки! ✅ Дотримання всіх законод

Період перед Різдвом для багатьох є часом стриманості, духовної підготовки та посту. І ми з особливим теплом чекаємо на святкову вечерю. Але саме вихід із посту — це момент, коли організм особливо чутливий, тому важливо робити це поступово та з турботою про здоров’я. Щоб святкування принесло радість і комфорт, варто врахувати кілька рекомендацій: 1. Почніть із легких і традиційних страв На Різдво багато родин починають трапезу з ложки куті. Це гарний та м’який варіант для ста

Про вимоги до організації харчування дітей в освітніх закладах в умовах надзвичайних ситуацій та вимкнення електроенергії працівникам харчоблоку Літинської НВК Меденицької громади розповіла лікарка відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб Дрогобицького районного відділу Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб Леся Красуляк. 🔹 Харчування дітей у надзвичайних умовах регулюється оновленими нормами Кабінету Міністрів України, які

Це не просто вимога закону, це інвестиція у здоров'я та репутацію вашого бізнесу! Чому гігієнічне навчання – ваш ключ до успіху? ✅ Захист ваших працівників та, що найважливіше, ваших клієнтів від інфекцій ✅ Підвищення кваліфікації персоналу – ваші співробітники стануть справжніми експертами з безпеки! ✅ Дотримання всіх законодавчих норм (Закони України "Про систему громадського здоров'я", "Про захист населення від інфекційних хвороб", Стратегія розвитку системи охорони здо

Різдвяний піст триває 40 днів, і головна його мета — помірність, стриманість та духовна концентрація. Що дозволено та заборонено: 🔹 М’ясо, молочні продукти, яйця — під забороною. 🔹 Риба — дозволена у вихідні та святкові дні. Олія — дозволена майже щодня, окрім особливо строгих днів (середа та п’ятниця). Останній тиждень посту — найсуворіший. Кому можна послабити піст: 🔹 Діти 🔹 Вагітні та жінки, що годують 🔹 Люди з хронічними захворюваннями 🔹 Ті, хто виконує важку ф

Працівники Шептицького районного відділу Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб у межах проєкту «Здорове харчування дітей дошкільного віку» відвідали Заклад дошкільної освіти №10 Шептицької міської ради. З дітками старшої групи обговорили: 🔸 формування здорових харчових звичок; 🔸 корисні та шкідливі продукти та як їх правильно обирати; 🔸 принципи «тарілки здорового харчування»; 🔸 важливість дотримання питного режиму; 🔸 правила правильного миття рук. 🍎