Кожен з нас може час від часу відчувати зміни настрою, але іноді ці зміни можуть бути більш вираженими та тривалими. Важливо знати, що...

День прогулянки в парку (Take a Walk in the Park Day), 30 березня, – чудова нагода возз’єднатися з природою та подбати про власне...

Фахівці Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб взяли участь у тренінгу «Громадо-орієнтований підхід у програмі з...

Сьогодні – Міжнародний день боротьби з депресією – день, який покликаний привернути увагу до одного з найпоширеніших психічних розладів...

Сон безпосередньо впливає на наші фізичне і психічне здоров’я, а також на харчову поведінку. Коли ми не висипаємося, організм починає...

Як підтримати своє психічне здоров'я? Ось кілька порад, як подбати про своє психічне здоров'я ⤵️ Говори відкрито: ▪️Не бійся ділитися...

У кожної людини свій унікальний спосіб мислення, сприйняття та взаємодії зі світом. Деякі з нас краще працюють у тиші, інші – у...

Підлітковий вік є критичним періодом формування здорового способу життя. Саме в цей час молодь часто піддається впливу шкідливих звичок,...

Нейрорізноманітність є важливою концепцією, яка визнає та цінує природні відмінності в людському мозку та когнітивних функціях. Проте...

Здоров'я порожнини рота є невід'ємною частиною нашого загального здоров'я. Близько 3,5 мільярдів людей у всьому світі страждають від...