Цукровий діабет — серйозне, але кероване захворювання. Воно формується поступово, і на розвиток впливають наші щоденні звички: харчування, активність, рівень стресу, куріння чи вживання алкоголю. Що можна зробити вже сьогодні — практичні кроки: 🍽 Обмежити кількість цукру: • дітям і дорослим — до 25 г цукру на добу (приблизно 5 чайних ложок); • чоловікам з активною фізичною працею — до 50 г цукру на добу (орієнтовно 10 чайних ложок). Звертайте увагу на прихований цукор, який

З нагоди Всесвітнього дня боротьби з цукровим діабетом фахівці Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб провели у закладі загальної середньої освіти № 63 міста Львова для учнів 7-х класів зустріч, присвячену темі шкоди тютюнопаління, як одного з факторів ризику для виникнення цукрового діабету. Учні дізналися, як ця звичка впливає не лише на легені та серце, а й становить серйозний ризик для розвитку інших небезпечних захворювань. Чому тютюнопаління — це не л

Часто ми думаємо, що діабет пов’язаний лише з цукром чи вагою. Але куріння й алкоголь теж мають велике значення. Куріння підвищує ризик розвитку діабету 2 типу на 30–40%. Нікотин знижує чутливість клітин до інсуліну, погіршує кровопостачання та ускладнює загоєння ран. Більш детально можна ознайомитись тут: https://www.who.int/.../14-11-2023-quitting-smoking-cuts ... Для тих, хто хоче кинути курити — корисні поради та підтримка: https://stopsmoking.org.ua/ У людей, які

Наше меню й рівень активності впливають не лише на вагу — вони прямо визначають ризик розвитку цукрового діабету 2 типу. Щоденне «трохи фастфуду» чи «лише склянка солодкої води» поступово роблять своє — організм звикає до надлишку цукру й жиру, і клітини стають байдужими до інсуліну. Так виникає інсулінорезистентність — перший крок до цукрового діабету 2 типу. Нестача фізичної активності теж сприяє підвищенню рівня глюкози, тиску й “поганого” холестерину. 📊 За даними ВООЗ, з

Фахівці Шептицького районного відділу Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб спільно із сімейним лікарем амбулаторії загальної практики сімейної медицини села Стоянів Радехівської центральної районної лікарні провели зустріч із жителями та працівниками продторгівлі села Бишів. Під час заходу обговорили важливі питання профілактики інфекційних та неінфекційних хвороб, дотримання правил здорового способу життя, особистої гігієни та своєчасного звернення за м

Фахівці Львівського районного відділу Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб провели для працівників ЛКП «Львівелектротранс» інформаційно-просвітницький захід, присвячений профілактиці серцево-судинних та інфекційних хвороб. Сімейний лікар розповіла про «червоні прапорці» серцевих недуг, на які варто звертати увагу. Лікар-епідеміолог наголосила на важливості вакцинації, тестування на ВІЛ та гепатити В і С, а також на тому, що вчасне виявлення — це шанс на

Застосовуйте тест FAST! З нагоди Всесвітнього дня боротьби з інсультом фахівці Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб провели зустріч із працівниками «Видавничого дому «Укрпол». Тема критично важлива — швидке реагування на ознаки інсульту! Знання цих ознак може врятувати життя! Якщо ви помітили будь-яку з них, дійте негайно! Як працює тест FAST * F (Face / Обличчя) Попросіть людину посміхнутися. Якщо ви бачите асиметрію, опущення кутика рота або одного ока

Про цю важливу тему говорили фахівці Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб та Український Червоний Хрест Львівської...

Наше навчання «Організація здорового робочого місця. Профілактика професійного вигорання» зібрало фахівців Львівський обласний центр...

Спеціалісти Дрогобицького районного відділу ДУ "Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб міністерства охорони здоров'я...