Понад третина українців відчуває розчарування (39 %) і безсилля (35 %). Майже вдвічі більше – напруженість (61 %) і втому (59 %). Такий...

Хочеш, щоб тебе почули? Навчися говорити від свого імені, без образ та звинувачень на адресу співрозмовника Для таких перемовин є...

Координаційний центр КМУ / Mental Health UA у партнерстві з UNICEF Ukraine, Міністерство охорони здоров'я України та НСЗУ Національна...

https://www.facebook.com/reel/2428722504149652 Стрес — давній захисний механізм! Триває місяць обізнаності про стрес. Уяви: перед тобою...

Під такою назвою сьогодні у Тренінговому центрі Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб  відбувся захід як для...

Кожен день — це нова можливість дбати про себе та своє ментальне здоровʼя. Наповнюй кожен день турботою та роби це з усмішкою разом з...

В Україні офіційно стартувало навчання сертифікованих фахівців за новим напрямом «Консультант за методом «Рівний-Рівному» – вперше це...

Це нормально з віком змінювати думку і, як наші батьки, трохи обростати речами, які точно знадобляться. Напиши в коментарях, якщо і в...

Дихальні вправи — це так просто: вдихай, наче нюхаєш квітку, а видихай, ніби задмухуєш свічку. І повторюй! Повториш?...

В цьому випуску зокрема про такі події та теми: 🔺 Робоча зустріч «Ти як?»: інсайти та вивчені уроки», приурочена впровадженню Програми...