Підтримка, знання і єдність для херсонців у Львові
- Nadia Verstiuk
- 5 днів тому
- Читати 2 хв
Команда Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб сьогодні завітала до Координаційного центру підтримки внутрішньо переміщених осіб з Херсонщини «Вільні разом».
Центр допомоги Херсонцям "Вільні разом" м. Львів
📌 Мета зустрічі — створити безпечний і підтримувальний простір, де учасники могли:
• усвідомити власні ресурси для збереження ментального здоров’я;
• отримати практичні знання та навички для емоційного відновлення;
• дізнатися про принципи здорового харчування та їхню роль у щоденному житті;
• відчути єдність і підтримку громади.
Для цього ми представили:
1️⃣ Добірку ефективних технік із Аптечки психологічної самодопомоги з Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?, ініційованої першою леді Олена Зеленська. Більше вправ — за посиланням: https://howareu.com/.../zavantazhui-aptechku...
2️⃣ Інтерактивну виставку Mental Trek — завдяки простору для усвідомлення власного стану та ресурсів через тематичні станції учасники змогли знайти власні “точки ресурсу”. Така можливість є завдяки Психічне здоров'я для України.
3️⃣ Інтерактивну освітню виставку «Здорове харчування» — у візуальній та ігровій формі учасники ознайомилися з основами збалансованого харчування: користю продуктів, важливістю режиму та енергійного способу життя. Виставку-гру маємо можливість проводити завдяки Українсько-швейцарський проєкт Діємо для здоров‘я.
Враження від заходу:
🔹 Ольга Брезецька, заступниця генерального директора Центру:
«Ми спілкувалися з нашими новими мешканцями громади про стабілізацію, про те, як здорове харчування теж може підтримувати ментальне здоров’я. Отримали колосальне моральне задоволення від учасників нашого заходу. Вони сильніші, ніж нам здавалось. Позитивні, шукають щось корисне у кожному дні й мають єдине бажання — повернутися додому. А стабілізація починається із маленьких кроків: від дихання, які ми практикували, до вибору здорових продуктів».
🔹 Ольга Петриченко, директорка КУ «Територіальний центр соціального обслуговування Олешківської міської ради», керівниця центру «Вільні разом»:
💬«Наш центр створений у Львові наприкінці липня. Він об’єднує 46 громад Херсонщини для надання соціальних послуг та підтримки. Ми вивчаємо запити людей, і окрім побутових речей їм потрібні й заходи соціальної згуртованості. Наші люди дуже потребують спілкування. Така зустріч додала віри та оптимізму, що ми можемо гуртувати людей і доносити їм корисну інформацію».
🔹 Ольга Гуща, психолог, професіонал з громадського здоров’я Центру:
💬«Сьогодні учасники були дуже щирі й позитивні. Вони не мовчали, ділилися емоціями — було видно, що їм це потрібно. Розповідали, що вправи самодопомоги для них були ефективними».
🔹 Маряна Древаль, лікар з загальної гігієни Центру:
💬«Учасників під час інтерактиву про здорове харчування цікавило дуже багато деталей, про які раніше вони не знали. Вони залишилися задоволеними, що отримали практичну й корисну інформацію. Атмосфера була водночас позитивною і зворушливою».
🔹 Пані Лариса, переселенка з Херсонщини:
💬 «Дуже задоволена, що у Львові є місце, де я можу знайти однодумців. Було все в ігровій формі, просто і доступно. Команда ваших фахівців мені дуже сподобалася — активні й молоді. Сьогодні важливо підтримувати свій стан, протидіяти агресії й дбати про психологічне здоров’я».
🔹 Пані Галина, яка лише тиждень у Львові:
💬«Сьогодні ваша команда трохи відволікла нас від проблем. Запам’яталася розмова про стрес».
🔹 Пані Оксана з Нової Каховки:
💬«Зробила висновок: сприймати себе такою, яка я є, і не боятися помилитися. Слухати свої емоції. Після спілкування відчула полегшення».
✨ Такі зустрічі команда нашого Центру проводитиме і надалі, адже ми відчуваємо великий запит на живе спілкування, підтримку та знання.
Коментарі