top of page


Психічне здоров’я — це рівновага між внутрішнім станом і зовнішнім світом
Дбаючи про нього, ми створюємо простір для повноцінного, гармонійного життя. У Народному домі села Старе Село Давидівської територіальної...
20 черв.Читати 1 хв


Сьогодні, 19 червня, – Міжнародний день боротьби з сексуальним насильством, пов'язаним з конфліктом
Ця дата – важливе нагадування про те, що сексуальне насильство є жахливим злочином і серйозним порушенням прав людини, особливо в умовах...
19 черв.Читати 1 хв


Міжнародний день панічної атаки – чому варто говорити про це вголос
18 червня – Міжнародний день панічної атаки. День, який покликаний зняти стигму з теми, про яку рідко говорять вголос, але яка стосується...
18 черв.Читати 2 хв


Коли психіка подає сигнали — не вимикай звук
Якщо твоє ментальне здоров’я намагається «видзвонити» тебе вже деякий час, послухай, що воно хоче тобі сказати Може, ти потребуєш...
17 черв.Читати 1 хв


Самодопомога при ПТСР: кроки до відновлення
Продовжуємо говорити про ПТСР у межах місяця обізнаності — і сьогодні зосередимось на тому, що кожна людина може зробити для підтримки...
17 черв.Читати 2 хв


Іноді так хочеться допомогти небайдужій нам людині потурбуватися про себе!
Але як надихнути звернутися до фахівця з ментального здоров’я, щоб не тиснути та не відштовхнути? Найперше старайся не давати...
16 черв.Читати 1 хв


Підтримка замість осуду: зменшуємо стигму разом
Ігнорування там, де мала би бути підтримка. Жарти, які ранять. Страх звернутися по допомогу, бо «що люди скажуть». Це все прояви стигми...
12 черв.Читати 1 хв


Турбота — це мова, яку розуміє кожне серце
У світі, що невпинно квапиться, шумить і змінюється із шаленою швидкістю, турбота залишається тим, що не втрачає своєї цінності. Вона —...
12 черв.Читати 1 хв


Де шукати доступну підтримку для ментального здоров`я
Ти як? у травні: говорили про те, як помічати сигнали ментального здоров’я, куди звертатися за підтримкою і як розмовляти про це з...
12 черв.Читати 1 хв


ПТСР зсередини — як це «жити після»?
Продовжуємо місяць обізнаності про постравматичний стресовий розлад (ПТСР) — і сьогодні говоримо про те, що найчастіше залишається...
11 черв.Читати 2 хв
bottom of page
