Інтерактивна мандрівка до світу ментального здоров’я в гімназії «Євшан»
- Nadia Verstiuk
- 53хв.
- Читати 1 хв
Інтерактивну виставку Mental Trek провели фахівці Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб та Львівського районного відділу Центру у Львівській гімназії «Євшан» для двох восьмих класів.
Учні мали можливість зануритися у справжню мандрівку світом психічного здоров’я. На тематичних станціях вони:
🔹 виконували інтерактивні завдання та практичні вправи;
🔹 вчилися впізнавати власні емоції та керувати ними;
🔹 дізнавалися про техніки зниження стресу;
🔹 отримували прості, але дієві поради щодо турботи про своє ментальне благополуччя.
Виставка не лише інформувала, а й мотивувала учнів замислитися над тим, як важливо піклуватися про себе щодня. Атмосфера була живою, теплою та довірливою — школярі активно взаємодіяли з фахівцями, ставили запитання й обговорювали теми, які хвилюють сучасних підлітків.
Особливою стала частина, де учні ділилися власними способами збереження спокою та підтримки друзів — це створило емоційно сильний і надихаючий момент.
Подібні ініціативи формують культуру відкритого спілкування про емоції та допомагають дітям усвідомлювати, що підтримка завжди поруч.
📘 За додатковими інструментами та матеріалами було рекомендовано звертатися до платформи Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? – https://howareu.com/, ініційованої першою леді України Олена Зеленська. Програма допомагає кожному знайти внутрішній баланс і зберігати стійкість у складні часи.
Захід організовано в межах проєкту Психічне здоров'я для України #MH4Ukraine, що реалізується за підтримки Embassy of Switzerland in Ukraine / Посольство Швейцарії в Україні
Коментарі