Здорове харчування — наш вибір на користь добробуту! 🍏🥕💧

9 липня в колективі Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб відбулася важлива й пізнавальна бесіда про основи здорового харчування.

Для нашого колективу це не просто тема — це частина щоденної турботи про здоров’я, добробут і професійне довголіття.

Обговорили, як правильно обирати корисні продукти, чому варто надавати перевагу свіжим овочам і фруктам, як дотримуватися балансу в харчуванні та чому важливо підтримувати питний режим.

Розібралися, у чому полягає справжня шкода фастфуду, надлишку солі й цукру, а також підступність трансжирів.

Здорова їжа — це не просто дієта, а стиль життя, який дарує нам енергію, гарний настрій і довголіття. Адже наше здоров’я починається з тарілки!

Пам’ятаймо: правильне харчування — це інвестиція у наше майбутнє — як особисте, так і командне! 💪

📌 Як підтримувати засади здорового харчування в родині — допоможе ресурс «Знаїмо»: https://znaimo.gov.ua/

#МиПрацюємоЩобВиБулиЗдоровими #ЗдоровеХарчування #Львівщина #колектив