І, чесно кажучи, не лише сьогодні. 17 травня у Женеві відбудеться міжнародна ініціатива «Walk the Talk», яку щороку проводить ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров’я.) Її головна ідея дуже проста: не лише говорити про здоров’я, а й робити щось для нього щодня. І ця ідея актуальна не лише для Женеви. Пройтись трохи більше сьогодні — хороша ідея будь-де. Прогулянка після роботи, дорога пішки замість транспорту, кілька кіл парком чи просто свіже повітря між справами — це те

🔆 Скандинавська ходьба — рух, що змінює життя 🧍‍♂️🧍‍♀️ Скандинавська ходьба — це більше, ніж просто фізична активність. Це гармонія...

День прогулянки в парку (Take a Walk in the Park Day), 30 березня, – чудова нагода возз’єднатися з природою та подбати про власне...