Психічне здоров’я — це про кожного з нас!

Працівники Яворівського районного відділу ДУ «Львівський ОЦКПХ МОЗ» на робочому місці пройшли універсальний тренінг з психічного здоров’я.

Під час навчання учасники обговорили:

✔️ що таке психічне здоров’я та чому воно є невід’ємною складовою загального здоров’я людини

✔️ які психічні розлади існують і як вони можуть проявлятися

✔️ як правильно та безпечно взаємодіяти з людьми, які переживають психоемоційні труднощі

Особливу увагу приділили алгоритму дій у взаємодії з людьми, які мають ознаки психічних розладів:

🔹 розпізнати стан людини

🔹 валідизувати її переживання — визнати почуття без осуду

🔹 підтримати словами та діями

🔹 скерувати за фаховою допомогою

🔹 переконатися, що людина отримала необхідну підтримку

Окремо розібрали практичний випадок панічної атаки. У форматі рольової гри відпрацювали правильні кроки реагування, комунікацію та підтримку. Це дозволило не лише закріпити теоретичні знання, а й відчути, як важливо зберігати спокій, емпатію та чіткість дій у кризових ситуаціях.

Всі учасники були активними, ділилися власним досвідом, ставили запитання та обговорювали реальні виклики, з якими стикаються. Такий формат роботи сприяє формуванню довіри в колективі та підвищує готовність діяти впевнено й професійно.

💙 Психічне здоров’я — це не лише про відсутність розладів, а про здатність людини справлятися зі стресом, продуктивно працювати та підтримувати інших.

Під час заходу також використовували матеріали платформи « Ти як?» — Всеукраїнської програми ментального здоров’я, ініційованої першою леді України Оленою Зеленською.

#МиПрацюємоЩобВиБулиЗдорові

#МентальнеЗдоровя #тияк