top of page

Попри негоду 15 травня, День спільнодії «СенсоТека. Ти як?» все одно об’єднав львів’ян навколо важливої теми — ментального здоров’я


Захід, що мав відбутися у Парку «На Валах», через дощ перемістився до приміщення Львівської обласної ради. Але атмосфера залишилася незмінно теплою, щирою та наповненою сенсами.

Подія зібрала чимало учасників, які прагнули підтримати своє ментальне здоров’я та навчитися нових технік самодопомоги.

Подія стала частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?, ініційованої першою леді України Олена Зеленська, й зібрала людей, яким важливо дбати про себе, близьких і громаду.

Атмосфера заходу була наповнена теплом, підтримкою та щирим спілкуванням. Учасники мали можливість долучитися до низки інтерактивних активностей, що сприяли глибшому усвідомленню власних емоцій та пошуку внутрішньої гармонії.


💚Однією з центральних локацій стала зона з «сердечками сенсів». Тут кожен міг витягнути сердечко з важливим для себе змістом.

Кожне послання несло глибокий символічний сенс, нагадуючи про цінність емоцій та необхідність дбати про свій душевний стан.

Така активність подарувала учасникам відчуття підтримки й нагадала про важливість бути уважним до себе та інших.


💬«Психічне здоров’я — це не тільки про лікування, це про дії, які стабілізують і підтримують. Сьогодні ми дали кожному можливість відчути, що турбота про себе — це просто й доступно», — розповіла генеральна директорка Львівського обласного центру контролю і профілактики хвороб Наталія Іванченко Nataliya Ivanchenko Timko.

Голова Львівська обласна державна адміністрація Максим Козицький подякував усім, хто долучився до організації та підтримки:

💬 «Ми створили простір, де люди можуть відчути: ти не один. Твої емоції важливі. А «Ти як?» — це не риторичне запитання, а початок діалогу».

На заході також була представлена інтерактивна виставка «Mental Trek» за підтримки Україно-Швейцарського проєкту Психічне здоров'я для України. Виставка викликала великий інтерес серед учасників та стала чудовою можливістю обговорити теми емоційної підтримки.


Крім цього, учасники взяли участь у творчих майстер-класах: створювали унікальні вироби з пластиліну, висловлюючи власні емоції через мистецтво, та долучилися до музичної медитації, яка дарувала відчуття внутрішнього спокою та гармонії.

Окрім того, під час творчої сесії з виготовлення прикрас учасники створювали стильні браслети зі шкіри, що символізували силу та витривалість духу.

Інтерактивні ігри та вправи з аптечки самодопомоги допомагали краще розуміти свої потреби та знаходити нові ресурси для емоційної підтримки.


На майстер-класі зі сторітелінгу учасники мали змогу творчо висловити свої думки, а в зоні «Енергія руху» відчули заряд бадьорості через активні вправи.

Також працювала Творча майстерня, де майстриня Оксана Борійчук проводила майстер-клас із створення авторського намиста. Це стало приємним сюрпризом та ще одним способом відчути радість творчого процесу.

Захід завершився на оптимістичній ноті, залишивши учасникам не лише нові знання та навички, а й теплі спогади про час, проведений у дружній та творчій атмосфері.

У кожному куточку простору панувала атмосфера підтримки, відкритості та натхнення, що ще раз підкреслило важливість піклування про ментальне здоров’я.


📌 Захід вкотре довів: підтримка ментального здоров’я можлива через творчість, рух і взаємодію.

Дякуємо всім учасникам за щирість, активність та бажання рухатися вперед разом!

Захід став частиною Місяця обізнаності про ментальне здоров’я — щорічної ініціативи, яка нагадує: психічне здоров’я — це така ж основа добробуту, як і фізичне.

📌 Ресурс Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»: https://howareu.com

💚 Час ставити собі запитання: «Ти як?» — і дати на нього чесну відповідь.

🌿 Не пропустіть інші заходи – слідкуйте за новинами на наших сторінках.

Comments

bottom of page