У місті Рудки відбувся День спільнодії в межах
- 3 години тому
- Читати 2 хв
Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською.
У Народному домі м. Рудки відбулася подія, що об’єднала представників громади, фахівців різних сфер та всіх, хто дбає про ментальне здоров’я — День спільнодії «Нові громади “Ти як?”»
Захід розпочався символічно — з танцю. Це був не просто виступ, а важливий меседж: турбота про психічне здоров’я починається з простих речей — руху, емоцій, можливості відчути себе «тут і зараз». Саме танець став початком і завершенням події, підкреслюючи ідею балансу, відновлення та внутрішньої гармонії.
🔹 Центральною частиною заходу стало представлення консультантів Всеукраїнської програми «Ти як?». Учасники мали можливість особисто познайомитися з консультантами, почути їхні історії, досвід та мотивацію долучитися до програми. Кожен із них поділився своїм баченням ролі в громаді, окреслив напрями роботи та підкреслив важливість розвитку системи психосоціальної підтримки на місцевому рівні.
🔹 Під час заходу прозвучали короткі змістовні виступи, присвячені темі психічного здоров’я. Говорили про важливість піклування про свій емоційний стан, про виклики сьогодення, а також про розвиток стійкості та резильєнтності як ключових навичок, що допомагають долати труднощі та адаптуватися до змін.
🔹 Окрему увагу приділили ознайомленню з платформою «Ти як?» — учасники дізналися про її можливості, інструменти самодопомоги, корисні матеріали та ресурси, які доступні кожному.
https://howareu.com/
🔹 У межах події діяли інтерактивні локації з психологічного розвантаження. Кожен охочий мав змогу відчути різні способи відновлення ресурсу: через спілкування, прості практики, вправи на релаксацію та усвідомлення свого стану.
Цей День спільнодії став не лише презентацією нових консультантів, а й простором довіри, підтримки та взаємодії. Він ще раз підтвердив, що ментальне здоров’я — це спільна відповідальність, а сильна громада починається з людей, які готові чути, підтримувати та діяти разом.
Разом формуємо культуру турботи про ментальне здоров’я 💙
Коментарі