💚 У День спільнодії «СенсоТека. Ти як?» Самбір об'єднався заради ментального здоров’я
- Nadia Verstiuk
- 19 трав.
- Читати 1 хв
15 травня у Самбірському фаховому педагогічному коледжі імені Івана Филипчака зібралося багато учасників, щоб підтримати своє ментальне здоров’я, поділитися добротою та навчитися простих вправ для самодопомоги.
Захід провели фахівці Самбірського районного відділу Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб разом із психологом закладу Наталею Білинською та студентами відділення образотворчого мистецтва.
Учасники обирали власну фразу сенсів і перетворювали її на дію. Малювали силу, доброту, спокій, щастя, радість і навіть свого супергероя — того, з кого беруть приклад.
Арт-терапія, емоції радості, позитивне сприйняття себе та інших — усе це стало частиною емоційно насиченого дня.
Працюючи в групах, створювали квітку ресурсу та квітку стійкості, рефлексували, ділилися відчуттями.
Фото-зона, море щирих емоцій, відчуття поваги, доброти та взаєморозуміння — і все це в особливій атмосфері, адже багато учасників були у вишиванках. Було зворушливо, радісно, душевно.
Захід відбувся в межах Місяця обізнаності про ментальне здоров’я як частина ініціативи першої леді України Олена Зеленська «СенсоТека. Ти як?».
Більше ресурсів для самодопомоги — на сторінці Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?
https://howareu.com/materials/sensoteka-ty-iak
💙💛
Коментарі