Світ емоцій, у який хочеться повертатися

У ліцеї №15 Львівської міської ради цього четверга панувала особлива атмосфера — спокійна, довірлива, сповнена цікавості.

24 учні вирушили у незвичну подорож — не у простір мап і маршрутів, а у власний внутрішній світ.

Разом із фахівцями Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб і Львівського районного відділу Центру вони проходили інтерактивну виставку Mental Trek, створену в межах Україно-Швейцарського проєкту Психічне здоров'я для України.

Кожна станція цієї мандрівки ставала новим відкриттям:

• де народжуються емоції,

• як вони впливають на наше життя,

• і що означає по-справжньому піклуватися про себе.

Було місце і для роздумів, і для усмішок.

Дехто вперше сказав уголос те, що відчував.

А хтось просто зрозумів: ми всі часом сумуємо, хвилюємося, злимось — і це нормально.

Mental Trek — це не просто виставка.

Це нагадування, що ментальне здоров’я починається з маленьких кроків: з розмови, з погляду, з «Я тебе розумію».

Більше порад щодо ментального здоров'я на сторінці Ти як? –https://howareu.com/ – платформі, що пропонує підтримку та ресурси для збереження психічного здоров’я, Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Олена Зеленська.

#МиПрацюємоЩобВиБулиЗдорові 

#МентальнеЗдоров_я 

#ТиЯк 

#MentalTrek