Рожевий жовтень– місяць боротьби з раком молочної залози
- Nadia Verstiuk
- 13 жовт.
- Читати 1 хв
Щомісяця варто приділити кілька хвилин для самообстеження молочних залоз – простий крок, що може врятувати життя.
Як це зробити:
➡️ Перевірте форму та симетрію молочних залоз.
➡️ Зверніть увагу на ущільнення, зміни шкіри чи виділення.
Коли найкраще упродовж місяця зробити обстеження:
Найкращий час для планового обстеження грудей (самообстеження, УЗД, мамографії) — перша половина менструального циклу, з 5-го по 12-й день після його початку, коли молочні залози не набряклі й найкраще видно зміни.
Для жінок у менопаузі або з нерегулярним циклом слід вибрати один фіксований день на місяць для самообстеження.
У разі найменших підозр – відразу звертайтесь до лікаря.
Завдання: зробіть самообстеження молочних залоз і нагадайте про це своїй подрузі.
Коментарі