Міфи про грудне вигодовування: розвінчуємо разом

Навколо грудного вигодовування — багато порад і переконань, але не всі з них відповідають дійсності. Давайте розберемося, що правда, а що — лише міф.

🔸 Міф 1: "У мене немає молока — груди порожні"

✅ Правда: Молоко виробляється постійно, у відповідь на смоктання. Чим частіше годувати — тим більше молока.

🔸 Міф 2: "Молоко недостатньо жирне, потрібно догодовувати сумішшю"

✅ Правда: Грудне молоко змінюється під час годування — спочатку більш рідке, а в кінці — жирніше. Воно завжди оптимально підходить для дитини.

🔸 Міф 3: "Якщо мама хворіє — треба припинити годувати"

✅ Правда: У більшості випадків не потрібно. Через молоко дитина отримує антитіла, які допомагають їй не захворіти.

🔸 Міф 4: "Після 6 місяців у молоці вже нема користі"

✅ Правда: Грудне молоко залишається цінним і після 6 місяців — як джерело живлення, захисту й емоційного зв’язку.

🔸 Міф 5: "Годувати понад рік — це шкідливо або дивно"

✅ Правда: ВООЗ рекомендує продовжувати грудне вигодовування до 2 років і більше — це норма, а не виняток.

📣 Підтримка мами — найкраща протиотрута від міфів.

❓ А з якими міфами стикалися ви?

❓ Яку найдивнішу "пораду" ви чули під час годування грудьми?

Пишіть у коментарях — будемо руйнувати міфи разом 💬👇

Останні пости