Ментальна опора — у звичних речах
- Nadia Verstiuk
- 13 жовт.
- Читати 1 хв
Після найтемнішої ночі завжди сходить сонце. І хоч би як складно було прокинутися вранці, ми щодня повертаємося до життя.
У кожного свій сенс: підбадьорити себе кавою, зібратися на пробіжку парком, просто усміхнутися чи заспівати. У часи випробувань сенси стають справжніми внутрішніми опорами. Їх не треба створювати навмисно, достатньо лише озирнутися: ось вони – завжди поруч, у буденних речах.
Сенси важливі для ментального здоров’я. Це те, що нас усіх тримає. Віднайдіть свої на платформі howareu.com
Відеоролик створено Starlight Media – учасником спільноти «Бізнес без барʼєрів», у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як?, що впроваджується за експертної підтримки ВООЗ.
Джерело: соцмережі Олена Зеленська
Коментарі