Здорове харчування — легко і цікаво!

Фахівці Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб провели інтерактивну виставку-гру «Здорове харчування: навчання в дії», створену в межах Україно-Швейцарського проєкту "Діємо для здоров'я", відвідавши середню загальноосвітню школу №96.

У заході взяли участь 25 дітей: 11 дівчат та 14 хлопців.

Під час зустрічі говорили про важливе — просто, доступно та цікаво:

 «Здорова тарілка» — розбирали, як має виглядати збалансований прийом їжі, яку частину повинні займати овочі, фрукти, білки та цільнозернові продукти.

 Правило долоньки — вчилися визначати розмір порцій без ваг і складних підрахунків.

 Окрема станція була присвячена темі цукру, солі та жирів — діти дізналися, скільки «прихованого» цукру може міститися у звичних продуктах та чому важливо обмежувати надлишкове споживання солі й трансжирів.

Станція «Вода — найкращий напій» допомогла учням зрозуміти, чому саме вода є основою здорового вибору щодня.

Формат гри дозволив не лише слухати, а й активно взаємодіяти, ставити запитання та перевіряти свої знання на практиці.

Це була цікава подорож у світ здорового харчування — простих і зрозумілих правил, які допомагають рости сильними, активними та енергійними щодня

#МиПрацюємоЩобВиБулиЗдорові 

#ГромадськеЗдоровʼя 

#ЗдоровеХарчування

+4