Як зберегти здоров`я взимку

В Україні похолоднішало, а отже – підвищується ризик пошкоджень тіла внаслідок впливу низької температури. Найбільш уразливі — ніс, вуха, щоки, підборіддя, пальці рук та ніг.

Міністерство охорони здоров'я України разом із World Health Organization Ukraine підготували для вас відеоролик, де розповідаємо про те, що робити, якщо ви маєте обмороження.

🔎 Як розпізнати обмороження?

🔹 Сіро-жовтий, іноді восково-білий колір ділянок шкіри,

🔹 Оніміння шкіри, вух, носа, пальців рук та ніг,

🔹 Втрата чутливості, коли шкіра не відчуває дотиків.

🔎 Як надати першу домедичну допомогу:

🔹 перемістіть людину з ознаками переохолодження чи обмороження до теплого приміщення,

🔹 зателефонуйте 103 та викличте бригаду екстреної медичної допомоги,

🔹 переконайтеся, що ви та постраждалий/а у безпеці,

🔹 обережно зніміть рукавички, взуття та прикраси з уражених частин тіла,

🔹 зніміть мокрий або вологий одяг,

🔹 не розтирайте уражену шкіру снігом, не намагайтеся нагріти замерзлі руки чи ноги у гарячій воді

🔹 на уражені ділянки накладіть чисті сухі марлеві пов’язки,

🔹 у жодному разі не змочуйте пов’язки спиртом.