🥤У день народження одного з популярних у світі солодких газованих напоїв поговоримо про вміст цукру

За рекомендаціями ВООЗ, потрібно вживати на день не більше 25 грамів доданих цукрів = це 5 чайних ложокСкільки ж цукру в солодких напоях? Coca cola (0,33 л) — 8.25 чайних ложок цукру; Pepsi (0,33 л) — 8.75 чайних ложок; Red Bull (0,25 л) — 6.9 чайних ложок; Sprite (0,33 л) — 8.25 чайних ложок.Зверніть увагу СКІЛЬКИ багато цукру містять солодкі газовані напої - це більше 8 чайних ложечок. Намагайтесь не пити солодкі газовані напої — зазвичай вони містять надмірну кількість цукру й допомагають набрати зайві кілограми, викликають карієс і проблеми з зубами, а інколи спричиняють і більш серйозні проблем зі здоров’ям.#ТарілкаЗдоровогоХарчуванняПоради від Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб#МиПрацюємоЩобВиБулиЗдоровими