Ставаймо активнішими, щоб уникнути інсульту!

«Ставаймо активнішими, щоб уникнути інсульту!» – тема всесвітнього дня інсульту цього року.

Відповідно до статистики, кожні 2 секунди у світі хтось стає жертвою інсульту, і кожні 6 секунд хтось від нього помирає. Проте до 80% інсультів можна попередити.

Фахівці відділення епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних захворювань Дрогобицького районного відділу Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб відвідали Стебницьку гімназію №6 імені Героїв АТО та Стебницький ліцей №7.

Розповідали:

Як здоровий спосіб життя, фізична активність та контроль важливих показників здоров’я допомагають не захворіти на інсульт.

Регулярні фізичні вправи можуть знизити ризик інсульту на 25%!

Це завдяки тому, що активність допомагає підтримувати здоровий кровообіг, знижує артеріальний тиск, рівень холестерину та сприяє здоров’ю судин.

Фізична активність сприяє розширенню судин, що покращує їх еластичність і запобігає їх звуженню — основному фактору ризику інсульту.

Навіть 30 хвилин щоденної активності зменшують ризик захворювань серця та судин.

Кожен день разом крокуємо до здорового майбутнього вже сьогодні.

#МиПрацюємоЩобВиБулиЗдорові #ДрогобицькийРайоннийВідділ #інсульт