Ментальне здоров’я: як подбати про себе

Фахівці Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб    відвідали Яворівський район, де провели інтерактивну виставку «Mental Trek» для відвідувачів місцевого центру зайнятості.

Ця подія стала майданчиком для спілкування, обміну думками та знаннями про важливі аспекти психічного здоров'я.

Учасники не лише слухали, а й активно взаємодіяли, дискутували, аналізували реальні життєві ситуації та розробляли власні стратегії збереження ментального здоров’я.

Завдяки груповим обговоренням учасники виставки:

• навчилися мислити критично та комплексно, що допоможе їм усвідомлювати власні поведінкові ризики та їхні можливі наслідки.

• здобули корисні навички, які сприяють збереженню психічного здоров’я.

• отримали цінний досвід та підтримку у формуванні стійкості до стресу.

Ментальне здоров’я – це не просто відсутність хвороб, а вміння піклуватися про себе та підтримувати гармонію в житті!

Захід відбувся за підтримки Україно-Швейцарського проєкту Психічне здоров'я для України 

#МиПрацюємоЩобВиБулиЗдорові #ЯворівськийВідділ #MentalTrek