Здоров'я на робочому місці: турбота, яка працює!

Здоровий колектив – це не лише про ефективність роботи, а й про якість життя кожного працівника. Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб разом із Яворівським районним відділом продовжує активно відвідувати підприємства регіону, щоб формувати культуру здорової поведінки.

Наші фахівці завітали до ТОВ "Західно-український гольф та кантрі клуб", де працівники мали можливість пройти комплексне обстеження прямо на робочому місці.

Ми розуміємо, що через щільний графік не завжди є змога відвідувати лікарів, тому допомагаємо людям дбати про своє здоров'я, не відриваючись від роботи.

Які обстеження були доступні?

✔ Оцінка ризику розвитку цукрового діабету та серцево-судинних захворювань

✔ Визначення індексу маси тіла

✔ Підрахунок добової потреби в калоріях та споживанні води

✔ Вимірювання артеріального тиску

✔ Визначення рівня глюкози в крові

✔ Швидке тестування на вірусні гепатити В і С, сифіліс та ВІЛ

Окрім регулярних обстежень, важливо також приділяти увагу правильному харчуванню та психічному здоров’ю. Збалансований раціон допомагає підтримувати енергію, покращує роботу серця та знижує ризик хронічних захворювань. Варто звертати увагу на достатнє споживання білків, корисних жирів, клітковини та води.

- Не менш важливим є психічне здоров’я – хронічний стрес, перевтома та недосип можуть призводити до серйозних проблем. Регулярний відпочинок, фізична активність, підтримка емоційної рівноваги та професійні консультації допоможуть зберегти гарне самопочуття.

Такі ініціативи — важливий крок до формування культури турботи про своє здоров’я, адже регулярні перевірки допомагають вчасно виявити ризики та попередити захворювання. Дбаймо про себе та своїх колег!

Захід було проведено в рамках проєкту «Здорове робоче місце», що реалізується за підтримки Україно-швейцарського проєкту «Діємо для здоров‘я», у співпраці Центру розвитку громадського здоров‘я УКУ та Львівського Центру контролю та профілактики хвороб.

Дбаємо про здоров'я разом!

#МиПрацюємоЩобВиБулиЗдоровими