Гігієна порожнини рота: що важливо знати дорослим і дітям
Чистити зуби двічі на день – неписане правило, відоме практично кожному. Проте навіть люди, які регулярно користуються зубною щіткою, можуть мати карієс, кровоточивість ясен або зубний камінь. Причина часто полягає в помилках техніки чищення, неправильному використанні додаткових засобів та недостатній увазі до ділянок, куди зубна щітка не дістає.
Наскільки поширені хвороби порожнини рота?
Хвороби ротової порожнини належать до найпоширеніших розладів у роботі організму. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), вони вражають близько 3,7 млрд людей у світі.
Результати дослідження Global Burden of Disease 2021 свідчать, що нелікований карієс постійних зубів – найбільш масштабна проблема. Значне місце посідають і патології ясен. За оцінками ВООЗ, тяжкі захворювання пародонта (тканин, що утримують зуб) становлять понад 1 млрд випадків у світі.
Попри невтішну картину, більшість таких проблем допомагає попередити ретельний догляд за порожниною рота. Правильна техніка чищення зубів, видалення залишків їжі з міжзубних проміжків і регулярні профілактичні огляди допомагають зменшити ризик карієсу, гінгівіту, пародонтиту та інших захворювань.
Чому зубний наліт – головна причина проблем?
Зубний наліт, або біоплівка – не лише залишки їжі. Це щільна плівка, у якій накопичуються бактерії. Вона починає утворюватися вже протягом кількох годин після чищення, тому навіть ретельна гігієна порожнини рота не рятує від нальоту надовго.
Небезпека полягає в тому, що саме ці бактерії перетворюють цукри з харчових продуктів на кислоти. Своєю чергою, вони можуть призводити до демінералізації емалі – втрати мінеральних речовин із поверхневого шару зуба. Це збільшує ризик розвитку карієсу.
Біоплівка негативно впливає і на ясна. Продукти життєдіяльності бактерій подразнюють тканини навколо зубів та можуть спричиняти їхнє запалення – гінгівіт.
Є ще одна проблема, якою не варто нехтувати. Несвоєчасне видалення нальоту призводить до його перетворення на зубний камінь, який вже неможливо прибрати в домашніх умовах.
Отже, гігієна ротової порожнини потрібна не лише для відчуття чистоти і свіжості. Її головна мета – щоденне руйнування та видалення бактеріальної біоплівки.
Продовження – у наступному дописі. Розповімо, як правильно чистити зуби та які засоби допомагають доглядати за ділянками, куди зубна щітка не дістає.
Матеріал підготовлено за експертної участі лікаря Побережної Валентини Адамівни – дитячого стоматолога, стоматолога-терапевта, стоматолога-пародонтолога.
Коментарі