Час нагадати, що в нашому Центрі працює бібліотека — для колег і для учасників тренінгів
- Nadia Verstiuk
- 2 години тому
- Читати 3 хв
Тут є книги про здоров'я, доказову медицину, психологію, харчування, війну, жіночу зрілість, емоційне вигорання і життєві виклики. Книги, які допомагають не тільки знати більше, а й жити легше.
Читання — чудовий спосіб подбати про себе.
Обирайте свою книгу. Беріть її додому. Читайте між роботою. Даруйте собі кілька сторінок для душі.
Бібліотека працює у Тренінговому центрі та організаційному відділі.
Запрошуємо!
Ініціатива втілена за підтримки Жива сучасна бібліотека - БФ Бібліотечна країна – сучасна бібліотека, яка підтримує розвиток бібліотек в Україні і є виконавцем компоненту «Охорона здоров’я через книги і бібліотеки» в рамках Українсько-швейцарський проєкт Діємо для здоров‘я.
Разом ми створюємо середовище, де турбота про ментальне здоров’я стає доступнішою!
Запрошуємо всіх відвідати бібліотеку, знайти свою книгу та відчути силу слова. Це місце, де кожен може знайти історію, яка зворушить, заспокоїть, надихне чи змусить замислитись.
Відгуки колег Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб про книги з нашої бібліотеки:
📖Анастасія Пристая «Треба трошки потерпіти. Медичні хроніки»
Наталія Іванченко, генеральний директор Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб:
💬«Треба трошки потерпіти. Саме такою є назва книжки Анастасії Пристая, яка є в нашій бібліотеці.
Про що книга? Про громадське здоров'я. Про те, що потрібно себе любити і обстежуватись не коли "припече", а і профілактично. Про те, що проктологи зовсім не страшні. Про те, що не потрібно шкодувати кал, а здавати його на предмет виявлення скритої крові. Про фахівців своєї справи. Про любов до людей та професії. Та про те, що лікар вчиться все життя. Про доказовість. Про листки капусти і поради з інтернету. Про життя, за яке варто боротися! Ще не читали? А дарма! Дуже раджу!»
📖 Андерс Хансен «Інстамозок»
Ольга Готовцева, в.о. завідувача відділу протимікробної резистентності та інфекційного контролю:
💬 «Інстамозок» — це холодний душ для тих, хто впевнений, що «просто трохи сидить у телефоні». Андерс Хансен чітко і без зайвої драматизації показує, як цифрове середовище впливає на наш мозок, формує поведінку і змінює здатність концентруватися. Книга особливо цінна тим, що всі висновки ґрунтуються на нейробіології, а не на особистих враженнях чи моралі. Автор пояснює, чому ми реагуємо на сповіщення миттєво, чому соцмережі так легко викликають звикання і чому відчуття втоми часто не минає навіть після «відпочинку» з телефоном у руках. Хансен не виступає проти технологій як таких. Його позиція значно тверезіша: проблема не в інструментах, а в тому, як безконтрольно вони захоплюють нашу увагу. Саме тому книга зосереджена на усвідомленні власних цифрових звичок і поверненні балансу. Це корисне читання для всіх, хто хоче краще розуміти, що відбувається з їхнім мозком у світі нескінченного скролінгу — навіть якщо здається, що «в мене все під контролем».
📖 Себастьян Юнгер «Плем’я»
Діана Цепак, лікар-епідеміолог:
💬 «Ця книга — не тільки про війну. Вона про те, як ми втрачаємо спільність і потребуємо належати до чогось більшого. Юнгер пояснює, чому повернення з фронту — це біль не лише від спогадів, а й від відсутності "племені" в мирному житті. Дуже чесна і сильна книга, яка змушує задуматися про своє оточення».
📖 Наталія Підлісна «Про жінок. Психологія змін зрілого віку»
Жанна Ліщенко, фахівець із зв’язків з громадськістю та пресою:
💬 «Це для мене актуальна книга. Вона орієнтована на жінок у віці осені. Коли ще почуваєшся молодою, але водночас відчуваєш зміни в тілі й емоціях, що часто відбуваються після 50 років. У книзі реальні історії з практики авторки – психологині. Зокрема авторка пояснює, звідки у жінки з’являється невпевненість, агресія, зміна настрою, страхи і стреси. Авторка пояснює зміни як природний етап життя, природу змін. І хоча книга не дає для всіх універсальних рішень, проте допомагає краще зрозуміти себе, щоб уникнути незворотних помилок. Радила би її прочитати усім, хто поруч із жінкою цього періоду».
Запрошуємо до бібліотеки Центру — тут точно знайдеться книга, яка зачепить саме вас. Діліться у коментарях!
Які книги є у нашій бібліотеці – за посиланням:
Коментарі