Тиждень обізнаності про психічне здоров'я
- 14 трав. 2024 р.
- Читати 1 хв
Другий день Тижня громадського здоров'я присвячений психічному здоров'ю, а ще сьогодні триває тиждень обізнаності про психічне здоров'я. Тому ми вирішили поєднати, і розповісти вам, з чого складається піклування про психічний добробут
Психічний добробут є незамінною складовою загального здоровʼя людини. Йдеться, перш за все, про змогу давати собі раду і повноцінно жити навіть у час стресу, а не тільки про відсутність симптомів розладів чи постійне відчуття щастя або “безхмарного неба”
Психічний добробут означає можливість людини відчувати весь спектр емоцій, будувати взаємини з іншими, витримувати життєві негараз-ди, робити свій суспільний внесок та реалізувати власні здібності
І ще декілька цікавих фактів, які можуть бути для вас новими:
лише відсутність симптомів психічних розладів не є запорукою психічного добробуту.
Люди із психіатричним діагнозом можуть мати психічний добробут.
Стресові ситуації не завжди є травматичними, а інколи навіть можуть стимулювати напрацювання життєстійкості та формування психічного добробуту.
Коментарі