#8 Міф другий – «алкоголь знімає стрес та допомагає пережити горе»
- Nadia Verstiuk
- 3 трав.
- Читати 1 хв
Розвінчуємо найпоширеніші міфи про алкоголь – у серії відео Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб –
Дуже часто люди говорять, що п’ють, щоб "втопити горе, зняти стрес або побороти втому".
Проте в жодній із перерахованих ситуацій алкоголь не допомагає.
Пити для того, щоб втопити горе — це не що інше, як втеча від проблеми. Коли людина п’яна, їй здається, що проблема минула.
Однак з отверезінням горе нікуди не зникає, а ще й додаються негативні фізичні відчуття.
Тому краще у час біди та труднощів поділитися своїми проблеми з рідними чи близькими людьми, які зрозуміють та втішать.
Якщо на початку сп’яніння може здатися, що організм розслабляється, тто згодом усе змінюється. Настрій падає, з’являється депресія, підсилюється почуття внутрішньої втоми, агресія та дратівливість.
Ваша обізнаність у цій темі – запобіжник спробам маніпулювання громадською думкою через неправдиву інформацію.
Коментарі