top of page

У тривожні хвилини — техніка дихання по трикутнику від Ти як?


ree

Це нагадування подихати.  

Коли тривожність краде думки, згадуйте просту техніку дихання по трикутнику.

Вона допоможе приборкати емоції та зібратися.

Ритм дихання можна змінювати та робити його найбільш комфортним для себе.

 
 
 

Останні пости

Дивитися всі
Семінар "Готовність закладів охорони здоров’я до реагування нарадіаційні, ядерні події та надзвичайні ситуації"

Реєстраційна форма: https://forms.gle/58rB9ALzxz8GCmqC8 Адміністрація Державної установи "Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб Міністерства охорони здоров'я України" запрошує прий

 
 
 

Коментарі

bottom of page