Психічне здоров’я школярів — це про внутрішню опору, впевненість у собі та здатність долати виклики щодня
- 27 квіт.
- Читати 1 хв
У Ліцей 1 Зимноводівської сільської ради відбулася інтерактивно-освітня виставка «Mental Trek», яку провели фахівці Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб та Львівського районного відділу Центру.
До заходу долучилися 32 учні: 15 дівчат та 17 хлопців.
Формат події дозволив учасникам не просто слухати, а активно взаємодіяти, досліджувати власні емоції та краще розуміти себе й інших.
🔹 Під час проходження тематичних локацій учні:
• вчилися розпізнавати емоції та говорити про них;
• обговорювали ситуації булінгу та шукали шляхи їх вирішення;
• формували власне коло підтримки;
• знайомилися з простими та дієвими техніками щоденної турботи про психічне здоров’я.
Особливу цінність мали практичні навички, які школярі зможуть застосовувати у житті:
• подолання стресу та тривожності;
• ефективна комунікація з однолітками;
• вміння підтримати себе та інших;
• розуміння важливості звернення по допомогу.
Захід відбувся у безпечній, дружній атмосфері, що сприяла відкритому спілкуванню та довірі.
Учні активно ділилися думками та брали участь в обговореннях, демонструючи щиру зацікавленість.
Такі заходи є важливим кроком до формування емоційно стійкого та здорового освітнього середовища.
Учасники відзначили практичність і корисність отриманих знань для щоденного життя.
Проєкт Психічне здоров'я для України (#MH4Ukraine) реалізується за підтримки @Embassy of Switzerland in Ukraine / Посольство Швейцарії в України
Дбаємо про психічне здоров’я разом — свідомо, відкрито та з турботою!
Корисні техніки самодопомоги від Всеукраїнської програми ментального здоров'я на платформі Ти як? –ініціативи першої леді України Олена Зеленська – за посиланням: https://howareu.com/
Коментарі