Оцінка стану ментального здоров’я Nadia Verstiuk7 жовт. 2024 р.Читати 1 хвБери калькулятор: придумали систему підрахунку для оцінки стану ментального здоров’я.Або просто гортай карусель, щоб задуматися на хвилинку про свої дії та їхній вплив на твоє самопочуття. Як знайдеш зв’язок між ними, дай знати в коментарях.Ти як?
Осінь стає приємнішою, коли додаєш у неї прості дії, що активують дофамін — гормон, який робить нас радісними і вмотивованими
Коментарі