З дитинства — про здорове харчування

Фахівці Шептицького районного відділу Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб відвідали ясла-садок №1 комбінованого типу Шептицької міської ради в межах реалізації проєкту «Здорове харчування дітей дошкільного віку».

👧👦 У дружній, ігровій формі з малечею обговорили:

🔸 що таке здорове харчування і чому вітаміни важливі для росту й розвитку

🔸 як і скільки потрібно пити води щодня

🔸 навіщо та як правильно мити руки

Під час дидактичної гри діти вчилися розпізнавати корисні й шкідливі продукти — граючи, засвоювали основи здорових звичок.

👩‍⚕️ Із медичним працівником закладу обговорили:

🔸 організацію збалансованого дитячого харчування відповідно до норм

🔸 профілактику йододефіциту — адже нестача йоду може впливати на інтелектуальний розвиток дитини

📄 Інформаційні матеріали — буклети та листівки — передали батькам і працівникам садка, щоб корисна інформація залишалася під рукою: про склад тарілки здорового харчування, добову потребу в рідині, джерела йоду та приклади дитячого меню.

📊 Цікаво знати:

✔️ За даними ВООЗ, діти у багатьох країнах, включно з Україною, споживають недостатньо овочів, фруктів і продуктів, багатих на важливі вітаміни та мінерали, зокрема залізо та йод.

✔️ Надмірне вживання цукру та солі в дитячому віці — один з чинників розвитку неінфекційних хвороб у дорослому житті.

✔️ Смакові звички формуються переважно у віці до 5 років — тому раннє навчання здоровим харчовим звичкам має вирішальне значення.

Джерело: ВООЗ — Healthy diet factsheet https://www.who.int/news.../fact-sheets/detail/healthy-diet

Більше інформації про здорове харчування для дітей — на національному ресурсі «Знаїмо»: https://znaimo.gov.ua/

Такі зустрічі — це інвестиція в здоров’я майбутніх поколінь.

#МиПрацюємоЩобВиБулиЗдорові #ШептицькийРайоннийВідділ #ЗдоровеХарчування #Львівщина #ЗдоровішіРазом