Дбаємо про психічне здоров'я завдяки музиці

Працівники відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб Дрогобицького районного відділу побували на зустрічі з підвищення обізнаності щодо психічного здоров'я.

Зустріч проходила в стінах Дрогобицький музичний коледж імені Василя Барвінського, яку для мешканців громади організувала IOM Ukraine - Міжнародна організація з міграції (МОМ).

Під час зустрічі отримали практичні поради:

🔹як подолати стрес;

🔹як підтримувати позитивні установки;

🔹 формування терплячості із навичками комунікації;

🔹 побудови ефективних відносин у командах;

🔹техніки розслаблення та піклування про себе.

Захід відбувся в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я "Ти як?", ініційованої першою леді України Оленою Зеленською

🔗 https://howareu.com/

Після отриманих знань насолодилися музичними композиціями від гурту "Водограй".

Нехай ноти життя створюють чарівну музику щодня.

#МиПрацюємоЩобВиБулиЗдорові #тияк